Телефон доверия: психологическая помощь

Вы попали в сложную жизненную ситуацию? Телефон доверия – реальная возможность получить психологическую помощь.
бесплатный телефон доверия
Телефон доверия поможет найти выход из тяжелой жизненной ситуации
Фото: Getty Images

Не с каждой проблемой можно пойти к близкому человеку или другу, а помощь требуется именно сейчас. Как быть? Бесплатный телефон доверия – это анонимная консультация квалифицированного специалиста. Не нужно думать, что анонимность означает безразличие незнакомого человека. На другом конце провода всегда готовы помочь тем, кто нуждается в доверительном и дружеском разговоре, тем, кто хочет разобраться в себе и сложившейся ситуации, получить поддержку и понимание. Помощь телефона доверия – это возможность быть выслушанным и понятым.

Однако цели служба доверия преследует куда более широкие: обеспечивает доверительный диалог абонента и консультанта; помогает активизировать творческие, интеллектуальные, духовные, другими словами – внешние и внутренние ресурсы человека для выхода из кризиса; помогает в расширении диапазона средств для самостоятельного решения проблем и преодоления трудностей; восстанавливает уверенность в себе. Также проводится большой и многоаспектный анализ причин, источников и способов профилактики повышенного психологического напряжения различных групп населения: взрослых и детей, мужчин и женщин...

Бросаем курить: психологические трудности
  • Подробнее

Классификация телефонов доверия

У телефонов доверия существует классификация. Бывают специализированные (детские, подростковые, для зависимых людей, для жертв насилия и т. д.), кризисные (для людей в состоянии острого переживания беды или травмы), обычные «горячие линии» (позвонившего просто выслушают и дадут общий совет).

Психологический телефон доверия – особый вид помощи. Здесь можно получить консультацию по любым жизненным сферам, вызывающим трудности, будь то любовь, дружба, учеба, взаимоотношения с родственниками или коллегами по работе. Вам подскажут, как найти ответы на все возникшие вопросы и найти пути выхода из гнетущей ситуации.

Не бойтесь доверить особо деликатные личные сведения незнакомому человеку, ведь один из основных принципов при оказании помощи на телефоне доверия – конфиденциальность.

Это значит, что вы можете получить помощь анонимно, вам гарантируют тайну обращения.

Телефон доверия для подростков – отдельная тема для разговора. Психологи отмечают, что в сложных ситуациях подростки часто сталкиваются с одиночеством и изоляцией, не находят понимания у родителей, поддержки у сверстников или педагогов. В силу юного возраста и формирующейся психики молодым людям сложно обратиться за помощью к специалисту. Предварительная запись на прием – дополнительный барьер, ведь молодому человеку сложно признать свою слабость, а потом еще и демонстрировать свой внутренний мир, говоря о проблемах и секретах в официальной обстановке. Анонимность и некая «безликость» собеседника на том конце провода часто помогает подростку расслабиться и быть более открытым Повышает доверие и то обстоятельство, что на телефонах доверия для подростков часто работают волонтеры 18-25 лет, прошедшие курсы и стажировку. Общение со сверстником благоприятно сказывается на ходе беседы. Цели помощи подросткам – профилактика семейного неблагополучия, стрессовых и суицидальных состояний подростков, защита их прав и укрепление института семьи.

Телефоны доверия – быстрая помощь в экстренной ситуации, они помогут устранить «симптомы», но не причину. Не забывайте обращаться к специалисту очно, тем более что консультанты телефонов доверия проинформируют, где конкретно можно найти помощь. Помните - вам всегда рады!

Также интересно почитать: гендерное воспитание детей

Как уговаривать людей: психологические приемы
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.