Треснувший брак – можно ли его спасти?

Время от времени на семейном горизонте могут сгущаться тучи. Бывает, что отношения становятся натянутыми, исчезает романтическая влюбленность, вездесущий быт затягивает супругов в свои сети. Хуже всего, когда в семейную жизнь проникает супружеская измена. В этой ситуации многие начинают задумываться о том, стоит ли сохранять треснувший брак.
Как сохранить треснувший брак?
Как сохранить треснувший брак?
Фото: Shutterstock

Треснувший брак: помощь посредника

При первых же признаках наступления кризиса в отношениях цивилизованные европейские семьи обращаются за помощью к психологу. В отечественной традиции посещение семейного психотерапевта все еще считается экзотикой, хотя во многих случаях квалифицированный специалист может оказать действенную поддержку супругам, вместе с ними проанализировав ситуацию и наметив пути ее исправления.

Многое здесь будет зависеть от готовности обоих супругов исправить положение дел и сохранить брак. Имеют значение также доверие к психологу и его авторитет. Только в доверительной беседе можно выяснить, что явилось истинной причиной дисгармонии в отношениях. Зная особенности психологии семейной жизни, консультант сможет обратить ваше внимание не на поверхностные причины возникших сложностей, а отыскать их глубинную основу.

Иногда функцию посредника могут выполнить близкие друзья семьи. Их задача при этом состоит не столько в том, чтобы давать житейские советы и рекомендации, сколько в умении и желании выслушать вас. Проговаривание проблем вслух само по себе будет очень сильным психотерапевтическим средством, позволяющим снизить актуальность травмирующей ситуации.

Не следует привлекать к посредничеству в выяснении отношений близких родственников одного из супругов, в особенности если имеет место острая конфликтная ситуация внутри семьи

Как спасти брак самостоятельно

Какой бы эффективной ни оказалась помощь семейного психолога, основную работу по сохранению семьи вам придется выполнить самостоятельно. И особая роль здесь отводится женщине – хранительнице семейного очага. Обладая житейской мудростью, тактом, терпением и интуицией, женщина наилучшим образом может воссоздать почти до основания разрушенный брак.

На первом этапе важно определиться, действительно ли вы хотите сохранить семью, а также убедиться, что супруг поддерживает ваше решение. Иногда бывает, что внешне супруг выступает за сохранение отношений в прежнем виде, но в глубине души считает брак окончательно испорченным. Не каждый человек может откровенно признаться в этом своей второй половине.

Важно вывести партнера на откровенный разговор и выяснить его истинные стремления

Поговорите с супругом по душам. В корректной форме выскажите свои претензии и причины недовольства ситуацией. Обозначьте те «трещинки» в отношениях, которые вы считаете причинами дисгармонии. Это могут быть диаметрально противоположные жизненные ценности, нежелательные привычки, невнимательное отношение со стороны супруга и пренебрежение вашими интересами. Выслушайте своего супруга. Наверняка он тоже сможет высказаться по этому поводу, предъявив «встречный иск».

Совместно отыщите конструктивные пути выхода из ситуации и наметьте шаги по спасению брака. Многое в этом случае будет зависеть от доброй воли сторон и готовности пойти на разумный компромисс. Стоит определить время, которое понадобится обоим для исправления ситуации. Точные временные рамки поставить, вероятно, будет невозможно, но обязательно нужно дать себе достаточный срок для восстановления отношений. Только по прошествии некоторого времени будет окончательно ясно, удается ли вам устранить трещину в браке или же он обречен.

Также интересно: идеальная женщина глазами мужчин

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.