Афродизиаки в продуктах: где содержатся и как действуют

Продукты-афродизиаки – натуральные стимуляторы половой активности, пробуждающие сексуальное влечение и улучшающие потенцию. Своим названием они обязаны древнегреческой богине любви Афродите. Как работают афродизиаки? И что кушать для повышения либидо?
афродизиаки в продуктах
Афродизиаков много в таких продуктах, как авокадо и креветки
Фото: Getty

Вещества афродизиаки в продуктах

Тонизирующие свойства афродизиаков зависят и от химического состава. Для мужской потенции важен селен, а также цинк – микроэлементы, влияющие на выработку тестостерона. Представительницы прекрасного пола больше нуждаются в фитоэстрогенах – растительных соединениях, чье биологическое действие аналогично женским половым гормонам.

Афродизиаки, богатые на жирные кислоты и легкоусвояемые белки, заряжают организм энергией. Повысить либидо помогают витамины: тиамин, ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота.

Есть и другой взгляд на этот вопрос: возбуждающее действие афродизиаков обусловлено эффектом плацебо, поэтому проявляется оно только там, где есть реальная искра между мужчиной и женщиной. Эротическими всегда признавались продукты, внешне напоминающие половые органы. Фаллические ассоциации вызывают грибы, бананы, перец чили, различные корнеплоды.

На женские гениталии похожи устрицы и мидии, авокадо. Такие продукты, как шоколад, кофе, жареная говядина, выпечка с корицей, обладают волнующим запахом.

Какие продукты содержат афродизиаки

Состояние возбуждения наступает после рюмки хорошего коньяка или бокала красного вина. Разжечь страсть могут коктейли с экзотическими фруктами, ликер, глинтвейн. Впрочем, с алкоголем важна мера: стоит с ним перебрать и всякое желание предаваться любовным утехам пропадает. Ощутить прилив жизненной энергии позволяет имбирный чай, кофе с кардамоном.

Продуктами-афродизиаками считаются:

· грецкие и кедровые орехи, кокос, миндаль, семена кунжута, фисташки;

· грибы, перепелиные и куриные яйца;

· зелень (петрушка, укроп);

· маточное молочко и мед;

· морепродукты (рыбья икра, креветки, мидии, морская капуста, улитки, устрицы);

· овощи (артишоки, лук, сельдерей, спаржа, тыква);

· пророщенная пшеница и тибетский черный рис;

· пряности и специи (имбирь, кардамон, корица, перец чили, чеснок, хрен)

· фрукты и ягоды (авокадо, бананы, гранат, клубника, манго, персики, финики);

· шоколад и какао.

Раздобыть их для романтического ужина – полдела. Приготовить афродизиаки правильно и вкусно, а также красиво подать их к столу совсем не просто, но это необходимо, ведь только такая пища способна по-настоящему пробудить аппетит, в том числе и сексуальный.

Итак, своими эротическими качествами афродизиаки обязаны питательным веществам, форме и запаху. Повышать либидо способны дары моря, фрукты, овощи, орехи, специи и сладости.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.