Как подобрать трость для ходьбы

Трость – это опорная конструкция, предназначенная для облегчения передвижения и помощи в контроле координации. Чтобы она выполняла свои функции и не навредила организму, выбирать ее следует правильно. Как подобрать трость для ходьбы по росту, рукоятке и предназначению – вы узнаете из этой статьи.

Как подобрать трость для ходьбы после перелома

Чтобы облегчить передвижение и ускорить процесс восстановления после травмы, пациентам назначают трость. Неправильный подбор этого приспособления приводит к негативным последствиям:

  • усугублению травмы;
  • искривлению позвоночника;
  • перегрузке лучезапястного сустава (травма кисти);
  • болезненным ощущениям во время ходьбы;
  • нарушению координации.

Вместо облегчения, пациент получает дополнительную болезнь или замедляет заживление перелома.

Чтобы выбрать трость правильно, важно учитывать рост человека. Как правильно подобрать высоту трости:

  • встаньте прямо на ровную поверхность;
  • согните руку в локте на 15 градусов;
  • измерьте расстояние от пола до внутренней стороны ладони;
  • эта длина равняется необходимой высоте трости.

Если вы носите обувь с разной высотой подошвы, приобретайте телескопическую конструкцию (для регулировки длины).

Как правильно подобрать трость для пожилого человека

Если вы покупаете трость для пожилого человека, кроме роста, учитывайте состояние его здоровья. От этого зависит, как подобрать трость по виду:

  • классическая – для ежедневного использования;
  • устойчивая с 3–4 опорами – для ослабленных, тяжело передвигающихся людей;
  • со смещенным центром тяжести – при нарушенной координации;
  • со стульчиком – для быстро устающих людей;
  • со звуковым сигналом – при заболеваниях сердца.

Во время сердечного приступа человек не может говорить, поэтому последний вид трости оповестит окружающих о недуге.

При выборе трости учитывайте форму рукоятки. Если ее толщина подобрана правильно, пальцы не прикасаются к ладони. Для пожилых, но здоровых людей подойдет «Т-образная» ручка, для ослабленных – в форме шеи лебедя (позволяет опереться двумя руками).

Не забывайте о резиновом наконечнике, который предотвращает скольжение. Для зимы разработаны специальные конструкции с выдвижным металлическим шипом.

Медики не рекомендуют выбирать трость без человека, которому предстоит ее использовать. Он определит подходящий вес трости (легкая алюминиевая или тяжелая деревянная), оценить удобство ручки и устойчивость конструкции.