Какие лечебные свойства у клюквы?

Клюква и ее лечебные свойства популярны у многих народов с давних времен. Разнообразные способы приготовления этой ягоды используются в кулинарии и рецептах народной медицины. Клюква — яркий представитель семейства брусничных. Произрастает в Северном полушарии Земли. Широкое распространение естественных плантаций на территории России дает возможность промышленных заготовок этого уникального продукта. Чем она полезна?
Клюква: лечебные свойства
Клюква: лечебные свойства и противопоказания.
Фото: Getty

Лечебные свойства клюквы и ее польза для организма

Ягода содержит целый комплекс различных минералов и витаминов.

  • Она способна заменить большинство аптечных витаминных препаратов.
  • Содержание витаминов С, К и большинства из группы В делает ее незаменимой для восстановительной терапии при некоторых заболеваниях.
  • Огромное количество жизненно важных микроэлементов, таких как калий и кальций, йод и фосфор, железо, содержится в этой природной кладовой.

Издавна из клюквы готовили компоты и отвары для поддержания сил и поднятия иммунитета при простудных заболеваниях. Обязательным блюдом на столе предков была медовая клюква.

Клюква: лечебные свойства и противопоказания

Польза ягоды

  1. Бензойная кислота, содержащаяся в ней, позволяет применение для устранения проблем мочеполовой системы. Природный аналог антибиотика, клюква препятствует активизации бактерий, очищает мочевыводящие пути и борется с воспалительным процессом. Достаточно выпивать до половины стакана клюквенного сока, чтобы предотвратить повторные приступы цистита у людей, страдающих этим заболеванием.
  2. Незаменимы свойства клюквы при лечении атеросклероза, тромбоза и других проблем сердечно-сосудистой системы. Врачи рекомендуют постоянное включение в рацион сока и блюд из этой ягоды для профилактики сосудистых заболеваний. Богатая витамином К и аскорбиновой кислотой, эта ягода способна понизить содержание холестерина и воспрепятствовать образованию бляшек.
  3. Список заболеваний, при которых использование клюквы приносит ощутимую пользу, можно продолжать долго. На большую часть организма клюква оказывает положительное воздействие. Анемия и гипертония, болезни десен, простудные заболевания, авитаминоз – всего лишь небольшой перечень проблем, при решении которых применяются лечебные свойства этой природной аптеки.

Есть и противопоказания

Противопоказания относятся к негативному воздействию кислоты на почки, печень и желудок.

  1. Повышенная кислотность, гастрит и почечная недостаточность требуют ограниченного применения клюквы в обработанном виде и полный запрет на употребление свежей ягоды.
  2. Заболевания желудочно-кишечного тракта требуют осторожного отношения к клюкве. Кислота, содержащаяся в свежих или замороженных ягодах, способна создать проблемы со слизистой оболочкой.
  3. При проблемах с эмалью зубов лучше отказаться от употребления соков и ягоды. Как известно, кислота способна нанести вред эмали.

Теперь вы знаете все лечебные свойства клюквы. Выводы сделайте сами – стоит ли употреблять ягоду.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.