Полезные свойства корицы

Аромат корицы ни с чем не спутаешь. Он манит, навеивает мысли о Востоке и вызывает аппетит. Впрочем, славится эта специя не только благодаря своему запаху, она также очень полезна для нашего организма. Чем полезна корица для детей и взрослых?
чем полезна корица
Чем полезна корица
Фото: Getty

Корица: полезные свойства и противопоказания

У корицы есть масса полезных свойств. Давайте с ними познакомимся.

• Эта специя способна нейтрализовать соли желчных кислот, которые вредны для кишечника и могут провоцировать рак толстой кишки.

• Также эта специя нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта. Она помогает справиться как с запорами, так и с диареей.

• Благодаря антибактериальным свойствам корицы и антиоксидантам в ее составе, она является прекрасным помощником в борьбе с простудой. Достаточно смешать щепотку корицы с ложкой меда и у вас получится вкуснейшее противопростудное лекарство.

• Корица помогает снижать уровень холестерина. Возьмите за привычку выпивать с утра чашку чая с корицей, и вы обезопасите себя от сердечно-сосудистых заболеваний.

• Добавляйте немного корицы в детский завтрак (в особенности в завтрак школьников). Пряность положительно скажется на внимании, зрении и памяти ребенка.

• Один лишь аромат корицы способен поднять настроение и существенно улучшить мозговую активность.

Все хорошо в меру и корица не исключение. Не стоит думать, что чем больше порция этой пряности, тем сильней эффект. Если употреблять очень много корицы (2 и более столовые ложки в день), она даст совершенно противоположный эффект. Человек будет чувствовать сильную слабость и головную боль.

В связи с тем, что в химический состав корицы входит кумарин, ее нельзя употреблять людям с заболеваниями печени. В данном случае специя только усугубит болезнь.

Корица: полезные свойства для женщин

Особенно полезна корица для представительниц прекрасно пола. На нее нужно налегать во время критических дней. Во-первых, она поможет снять раздражительность и уберет болевые ощущения, а во-вторых, приведет тело в тонус, несмотря на менструацию.

В целом же регулярное употребление корицы помогает женщинам нормализовать менструальный цикл. Приятным бонусом станет и усиленное либидо.

Теперь вопрос, полезна ли корица, больше не будет перед вами вставать. Если у вас нет противопоказаний, смело добавляйте эту ароматную приправу в ваши кулинарные шедевры, чтобы сделать их еще более вкусными и полезными.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.