Почему не растет щетина?
Первые волоски на лице юношей начинают появляться в период полового созревания. Это говорит о том, что в их организме начал вырабатываться мужской гормон тестостерон. Впоследствии тонкие волоски превращаются в настоящую щетину, которую мужчины либо тщательно сбривают по утрам, либо оформляют в красивую бороду или усы. Это норма жизни. Поводом для беспокойства может служить отсутствие волосяной растительности. Если не растет щетина на лице, значит, в организме произошел сбой и важный мужской гормон перестал вырабатываться.
Причинами недостаточной выработки тестостерона могут быть:
- плохое, несбалансированное питание;
- стрессы;
- хроническая усталость;
- недосып;
- чрезмерное употребление алкоголя.
Абсолютное отсутствие волос на лице у мужчин может быть тревожным звоночком о проблемах с эндокринной системой. Поэтому нужно как можно быстрее обратиться к врачу.
Что сделать, чтобы усилить рост щетины на лице?
Иногда проблемы с ростом волос носят временный характер, и щетина начинает отрастать, как только в жизни мужчины происходят положительные перемены. Если нет явных признаков проблем со здоровьем, паниковать не стоит. Есть несколько вариантов, что сделать чтобы росла щетина на лице.
- Пересмотрите свой рацион. Ешьте больше морепродуктов, орехов, семян подсолнечника. Эти продукты помогают выработке тестостерона.
- Занимайтесь спортом и побольше находитесь на свежем воздухе.
- Начните принимать настойку женьшеня.
- Откажитесь от курения и алкоголя, меньше выпивайте кофе.
Иногда рост волос можно стимулировать при помощи народных средств. Чтобы росла щетина, используйте репейное масло. Оно стимулирует активность волосяных луковиц, а значит, и поможет росту волос.
Можно использовать компрессы из красного жгучего перца и водки. Опустите в бутылку 2 стручка перца и оставьте на 3-5 дней настояться. Смешивайте настойку с водой в пропорциях 1:3 и прикладывайте смоченную в нем салфетку к лицу.
Женщины считают мужчин с щетиной более мужественными. Следите за своим здоровьем и образом жизни, и тогда сбой тестостерона не повлияет на волосяную растительность и мужскую привлекательность.
Также полезно знать: распознаем характер человека по лицу