Симптомы депрессии и признаки развития заболевания

Самый страшный и нелепый совет, который можно дать человеку, страдающему депрессией, – это совет взять себя в руки и проявить силу воли. Проблема в том, что нередко такое заболевание путают с плохим настроением, не понимая, что депрессия поражает не только душу, но и тело и требует полноценного лечения. Чтобы не допустить такой ошибки, следует изучить симптомы заболевания и понять, как оно проявляется.

Симптомы депрессии

Существуют методы лечения депрессии, которые позволяют человеку снова обрести здоровье и счастье, однако многие из них будут бесполезны, если не удастся поставить диагноз вовремя. Именно поэтому так важно внимательно изучить список симптомов депрессии и при появлении признаков заболевания бить тревогу.

Психотерапевты, как правило, ставят диагноз «депрессия» только при условии, что признаки болезни сохраняются не один-два дня, а около двух недель. Учитывая это, вы не перепутаете болезнь с плохим настроением

Классические Симптомы депрессии – тоска, апатия, снижение активности, нежелание заниматься делами, которые раньше приносили радость. Однако нередко люди, боящиеся показаться слабыми и безвольными, маскируют эти эмоции с помощью агрессии или повышенной раздражительности, с головой уходят в работу, отказываются от общения с другими людьми, не желают говорить о своем состоянии. Симптомами клинической депрессии могут стать отчаяние, беспричинная тревога, ощущение приближения неотвратимой беды, страх, стремление к суициду.

Особое внимание нужно уделить физиологическим симптомам. В первую очередь это нарушение сна: человек либо страдает бессонницей, либо спит помногу, но при этом не может восстановить силы и просыпается разбитым. Это сопровождается нарушениями аппетита и потерей или, напротив, резким увеличением веса. Признаком развития заболевания может стать появление болей в сердце, неприятных ощущений в животе, ломоты в костях.

Что делать при первых признаках депрессии

В самом начале депрессии человек еще не понимает, что с ним происходит, и, конечно, даже не думает об обращении к врачу. На этом этапе он начинает винить в своих неудачах либо окружающих, либо, что случается гораздо чаще, себя самого. Очень важно здесь суметь поддержать человека, продемонстрировать, что вы понимаете его чувства и отнюдь не считаете его эмоции глупостью.

Далее, если заболевание развивается, человек начинает зацикливаться на неприятных мыслях и событиях. Появляются новые симптомы: он старается мало двигаться и говорить, замыкается в себе, не реагирует на новости или события, которые должны иметь для него значение. Вы можете попробовать убедить человека заняться чем-то интересным, постараться отвлечь его от неприятных мыслей, но уже на этом этапе рекомендовано обращение к врачу. Если человек заговорил о суициде, начал проявлять очень сильную тревогу или вообще перестал испытывать эмоции, значит, болезнь перешла в тяжелую стадию, и необходимо срочное вмешательство специалиста и, возможно, лечение специальными препаратами.