Уверенность в себе – важнейшее качество для каждого человека

Высокую степень уверенности в себе, своих силах и возможностях можно считать залогом успеха и счастливой жизни. Твердая убежденность в том, что вы сможете преодолеть множество препятствий, дает силы для новых свершений и вдохновение для новых целей. Если вам не хватает этого чувства, развивайте уверенность.
Как повысить уверенность в себе
Как повысить уверенность в себе
Фото: Shutterstock

Цените свой опыт

Уверенность в себе – важное качество для женщины. Без этой черты отношения с окружающими могут быть недостаточно эффективными. Уверенность в себе можно повысить, если с уважением относиться к собственным заслугам. Так, поводом для убеждения в своей ценности как сотрудника являются многолетний опыт и завидная компетенция. В личной жизни тоже стоит иногда вспоминать о своих заслугах и достижениях на фронте межличностного общения.

Если сейчас вы не можете выделить какие-то прошлые заслуги, сделайте следующее. Поставьте себе задачу, к которой будете стремиться. Цель определяйте не наобум, а ту, достижение которой принесет улучшение вашей жизни. Так мотивация будет выше.

Составьте конкретный план по достижению цели и дерзайте. Вы увидите, как с преодолением каждого очередного этапа ваше уважение к собственной личности будет возрастать.

Вы поймете, что у вас есть воля к победе и внутренние ресурсы для победы

Имейте собственное мнение

Еще один важный шаг на пути приобретения уверенности в себе – формирование собственного взгляда на жизнь. Смело отбрасывайте все навязанные обществом стандарты, если они противоречат вашему мировоззрению.

Перестаньте советоваться по какому-либо поводу с людьми, которые не являются профессионалами в интересующей вас сфере. Есть определенная категория девушек, представительницы которой и шага не сделают без одобрения мамы или подруги.

Не будьте такой. Поймите, никто не знает вас и вашу жизнь лучше вас самой. Поэтому решение принимать только вам. Соберите нужную информацию, взвесьте все за и против. Пока вы не начнете ценить собственное мнение выше мнения знакомых, друзей, коллег и родных, ваша самооценка не поднимется.

Стремитесь к независимости. Она тоже содействует формированию настоящей уверенности в себе. Кроме того, перестаньте сравнивать себя с кем-то. Вы – личность и индивидуальность. Не стоит кого-то копировать.

Неуверенность в себе может возникнуть из-за неправильных мыслей. Как только фиксируете в сознании негативное утверждение и зарождение страха ошибки или новизны, займитесь аутотренингом. Положительные аффирмации о том, какая вы умная, самостоятельная и самодостаточная девушка, могут помочь настроиться на волну уверенности.

Осознайте всю ответственность, которую несете за собственный маленький мир, в котором вы существуете. Поймите, что именно вы его создаете, и идите по жизни смело, уверенной походкой.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.