ТОП

5 секретов того, как пройти кастинг «Мисс Россия – 2015»

Фигура

Если ваша фигура не соответствует пресловутым 90–60–90, не надо расстраиваться. Главное, чтобы она выглядела очень пропорционально при вашем росте. Напомним, что минимальный рост 173 см. Кстати, еще есть время, чтобы успеть подкачать мышцы и поднять общий тонус организма, ведь на кастинге надо будет двигаться красиво и уверенно. Поэтому отправляйтесь в спортзал и придерживайтесь простых принципов в питании: откажитесь от мучного, жирного и сладкого, не ешьте после шести. А кроме того – высыпайтесь! Здоровый сон – это то, что необходимо и для красивого цвета лица, и для общего хорошего самочувствия. А вот злоупотреблять солярием не советуем. Цвет кожи должен быть натуральным. Можно, конечно, немного загореть, но совсем чуть-чуть, чтобы это выглядело естественно и ровно – как цвет здоровой кожи! И никаких белых следов от купальника и шоколадного южного загара!