Как «приручить» вдохновение?

В каждом из нас заложен творческий потенциал, но очень часто он остается нереализованным. Для того чтобы пробудить его, нужен правильный настрой. Давайте спросим о том, как «поймать» вдохновение у тех, кто знает о нем не понаслышке!

На правах рекламы

Илья Авербух
Илья Авербух

Илья Авербух, олимпийский призер в спортивных танцах на льду, тренер, продюсер:

– Илья, откройте секрет, что Вас вдохновляет?

– Вдохновение – вещь непредсказуемая. Натолкнуть на интересную идею может что угодно: красивый фильм, талантливый балет, любимая музыка… Или, например, во время работы над известным проектом одна из участниц предложила сделать номер про девушку и парня, увлеченных страстным танцем на рассвете. Я зацепился за слово «рассвет», и в итоге получилось «Бессаме мучо» в деревне: кричат петухи, молодые просыпаются… Ну, вы наверняка помните!

Интересный факт

«Чайные листья содержат природную аминокислоту - теанин. В одной чашке черного чая содержится примерно 12-16 мг теанина. По данным Института Lipton по исследованию чая, примерно 50 мг этого вещества, присутствующие в 2-3 чашках чая, стимулируют активность альфа-волн головного мозга, которая соответствует расслабленному, но сосредоточенному состоянию. Это именно то, что нужно для эффективной работы и творчества».

Джейн Рикрофт, доктор наук, эксперт Института Lipton по исследованию чая

– Смогли бы Вы прожить без вдохновения?

– Роль вдохновения в моей жизни сложно переоценить. Любому творческому человеку непросто отделаться от страха, что ощущение вдохновения больше никогда не придет. Но когда чувствуешь, что твои движения идут от души, а танец получается сам собой, и ты словно летишь – вот это вдохновение! Это восхитительные моменты.

Марина Калмыкова
Марина Калмыкова

Марина Калмыкова, психолог:

– Когда мы отдыхаем или занимаемся любимым делом, состояние вдохновения часто приходит само собой. Но как сохранить его? Ведь у многих людей просто не хватает времени ни на хобби, ни на развлечения.

– И хобби, и развлечения не всегда делают жизнь более насыщенной и разнообразной. Социологические опросы посетителей парков отдыха, казино и клубов свидетельствуют, что как раз среди них встречается значительно больше людей, страдающих от ощущения скуки и пустоты. Для достижения вдохновения необходимо другое – особый внутренний настрой, который каждый человек может создать только сам. Чаще прислушивайтесь к своим ощущениям, и они подскажут, как обрести чувство гармонии и вдохновения.

– А что нужно делать, чтобы двигаться к поставленной цели легко и уверенно?

– Необходимо отважиться на испытания и ошибки, которые могут возникнуть на пути к успеху. Чтобы идти по жизни легко и уверенно, необходимы внутреннее спокойствие и концентрация на результате. Это именно те слагаемые, которые помогают нам достичь вдохновения – состояния «парения», когда все задачи решаются как бы сами собой, а в голову приходят новые неожиданные идеи, которые превращают любую работу в творчество!

Вера Шер
Вера Шер

Вера Шер, соавтор сценариев для телесериалов:

– Вера, скажите, откуда Вы черпаете новые идеи, вдохновение?

– Источником вдохновения может стать все! Случайно услышанная фраза, красивая мелодия, отблески солнца на воде – любая деталь может дать толчок воображению и послужить началом новой истории.

– Что бы Вы посоветовали тем, кто хочет сделать свою жизнь более яркой и интересной?

– Наверное, попытаться никогда не терять вдохновения и искать себе занятие по душе. При этом, конечно, необязательно менять профессию. Но если вы все-таки решитесь на глобальные перемены, то нужно искренне верить в свои силы. Я убеждена, что каждый, кто занимается любимым делом, по-настоящему счастлив, и к нему обязательно придет успех.

Ольга Артемьева
Ольга Артемьева

Ольга Артемьева, коуч-консультант:

– Ольга, каков Ваш совет тем, кто хочет научиться управлять состоянием вдохновения?

– Попробуйте представить свое будущее лет на пять вперед. Начните с мечты: «А кем я стану в такой неблизкой перспективе?» Какие из Ваших ежедневных действий приближают к далекой мечте? Если Вы сможете определить это и отбросить все лишнее, то Вы на правильном пути. Верьте своему вдохновению, оно не обманет!

– Возможно, есть какие-то техники, которые помогают взглянуть на свою жизнь «со стороны»?

– Иногда бывает полезно просто пробовать себя в разных делах. Например, одна моя знакомая, уже более чем состоявшаяся бизнес-леди и мама двух очаровательных дочек… всерьез занялась бальными танцами. «В танце я учусь слушать. И это очень помогает мне в бизнесе», – поделилась она. Мы ведь не можем заранее знать, где именно обнаружится вдохновение. Так давайте искать его повсюду!

Ищете вдохновение?

Заварите чашку горячего чая и зайдите на сайт www.Lipton.ru, где Вы сможете узнать, как можно легко и просто настроить себя на творческий лад!

Комментарии3
Luchs05.05.09 23:31

Поезд ушёл.Желающих узнать тайну

чёрного квадрата не оказалось.

Вывод: либо все знают,

либо никому не нужно.

ОтветитьРедактироватьУдалить
tianna08.04.09 20:28

Народ как такое может быть......... посмотрите www.ugbereg.ru/magic.html (http://ugbereg.ru/magic.html)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Luchs11.04.09 21:28

Уважая ум и находчивость автора я не раскрою

этот секрет.Я провожу для заинтересованных лиц аукцион. Кто выиграет аукцион,узнает тайну чёрного квадрата. Итак,аукцион начался,время пошло,делайте ставки.

Пишите e-mail на адрес saalem77rom@yahoo.com

для Алекса ЧК. Аукцион продлится до 03 мая.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.