Неделя ярких событий в Томске!

«Гимнастика на свежем воздухе»

Когда: 10 июля, в 15:00

Где: на футбольном поле спортивного парка отдыха «Победа», ул. Нахимова, 1, тел. 8-913-897-7467. В комплекс летней гимнастики на траве входят элементы ушу, йоги, цигун и авторские разработки специалиста в области восстановительной медицины Владимира Ефремова. Система упражнений направлена на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата и укрепление организма в целом. Программа помогает сохранить гибкость позвоночника, суставов, красоту и хорошее настроение.

Бесплатно для всех желающих, возраст не ограничен. Для занятий потребуется коврик и удобная одежда.