Путь к успеху: история Юлии Липницкой

О весе и питании

Поправляться Юля стала, когда в прошлом году у нее начались гормональные изменения, связанные с переходным возрастом. Видимо, гормональный всплеск спровоцировал изменения. Тренеры приняли решение ограничить Юлю в еде. Вес важен для фигуриста. Это дополнительная нагрузка на связки, с каждым кило высота прыжка уменьшается.

Дети, конечно, любят сладости. А Юля всегда любила погрызть зеленые яблоки. В их семье принято есть все натуральное. У родителей была дача – оттуда привозили морковку. Они с мамой придерживаются правильного питания. А когда год назад Юля поправлялась, они вместе сели на диету. Даниела Леонидовна для Юли – и подруга, и соратник.