Секреты красоты от новосибирских телеведущих

Девушки из телевизора – красивые, ухоженные, стильные – всегда были примером для подражания. Как им это удается?

Алина Маслова, «Оранжевое утро», «НСК 49»

Алина Маслова
Фото: личный архив

С чего начинается день

Собираясь на работу (наряжаясь и «макияжась»), либо смотрю утренние новости, чтобы знать, «а что у них», либо слушаю аудиокнигу.

Диета

Думаю, по мне заметно, что особых диет я не придерживаюсь. Более того, мне бы неплохо, скажут многие, скинуть килограммов 10. Именно поэтому я сейчас стараюсь есть сладости как можно меньше и только до полудня. Моя основная и любимая еда – курица, приготовленная на пару. Добавляю к ней мелко нарезанный огурец с каплей оливкового масла – очень вкусно и полезно. После 18 часов стараюсь не есть и даже воду не пить, но бывают исключения, конечно.

Спорт и фитнес

Я очень ленива. И мотивации пойти на фитнес нет вообще. К сожалению. Хотя было время, ходила в зал или дома занималась. Сейчас мой фитнес – это ходьба. Очень люблю пешие прогулки. Стараюсь из дома на работу и обратно ходить пешком, это составляет 40 минут.

Фирменный макияж

Люблю подчеркнуть глаза: стрелки и чуть затемненные уголки верхнего века. Люблю, когда гримеры выделяют скулы – если сделать это грамотно, то любое пухлое лицо может стать идеально овальным. Если я делаю себе яркие губы, то тогда на глазах только стрелки.

Стиль в одежде

Люблю платья, длинные юбки, кружевные вещи. Женственный стиль – это мой вариант, определенно.

Лучший отдых

Лучший отдых – в одиночестве. В идеале улететь куда-нибудь одной. Или же дома с книгой или с хорошим фильмом. При моей профессии людей очень много вокруг, поэтому отдыхаю я сама с собой.

Главный секрет красоты и обаяния

Чтобы и в 30 выглядеть на 23, важно ублажать кожу. Именно поэтому я ВСЕГДА смываю макияж на ночь, сдабриваю кожу кремами: ночной, дневной, вокруг глаз и т. п. Тело тоже стараюсь баловать лосьонами и кремами. Про обаяние – сложный вопрос. Полагаю, оно приходит, когда начинаешь принимать свои недостатки и не боишься при ком-то посмеяться над собой. От этого и себе, и окружающим легче. И еще. Улыбаться надо. Всегда. Всем.

Комментарии1

Прекрасные девушки! Всех люблю, они красавицы и умницы!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.