Новинка

Среда в Томске: «Ноги вместе, руки шире!»

Лето – лучшая пора для занятий спортом! Перед вами подборка новых фитнес-направлений.

«Zumba» (12+)

Где: студия спорта Korsa, ул. Пролетарская, 38/1 (2-й этаж),

тел. 8-953-913-72-22

Стоимость: 200 руб./занятие

Танцевальная фитнес-программа. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии. Основа данного направления аэробной нагрузки – ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку: упрощенную версию сальсы, меренге, кумбия и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и калипсо).

Ради чего идти: здесь нет изнуряющих упражнений, занятия проводятся под ритмичную музыку, которая поднимает настроение после тяжелого рабочего дня.