Вторник в Туле: лето на спортивной волне

Все еще есть возможность подтянуть фигуру перед пляжем - погода позволяет. Woman's Day предлагает найти во вторник время для спортивных развлечений.

Утром - плаваем в бассейне

Бассейн
В бассейн можно отправляться всей семьей.
Фото: Thinkstock/Fotobank

Несмотря на то, что официально пляжи открыты, купаться в открытых водоемах, пожалуй, рискнут только любители холодной воды. На наше счастье все еще можно поплавать в бассейне. Кто ходит плавать по утрам - тот поступает мудро! Считается, что самые лучшие часы для плавания с 7 до 9 часов. В это время организм наиболее расслаблен, а значит, более восприимчив к такому роду нагрузки. Кроме того, плавание придаст заряд бодрости на весь день.

Где: бассейн стадиона "Арсенал", пр-т Ленина, 87/3.Когда: 07:15 - 20:45.Цена билета: 250 руб. - разовое посещение.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.