Лучший танцор Иркутска: итоги голосования

Ольга Лелюк

Лучшие танцоры Иркутска
Фото: личный архив Ольги

Танцевать начала с 4 лет. Сначала была балетная школа, после окончила училище и Академию Культуры по специальности режиссер-балетмейстер. А затем были джаз модерн, клубная хореография и в итоге хип-хоп. Так что танцую всю свою жизнь.

Достижений за всю мою танцевальную жизнь очень много, их даже трудно перечислить. Но победителем, финалистом и призером была всегда, как в работе хореографа-постановщика, так и как исполнитель соло, дуэтов. Заняла 1-е место на отборочном турнире в Иркутске Hip Hop International Russia; на Кубке России Hip Hop International Russia (г. Москва) у меня была 6-я рейтинговая позиция из 42.

Совет простой – не надо бояться и лениться.

Польза танцев: если человек никогда в жизни не занимался физическими нагрузками, он сможет похудеть, но сколько потеряет в весе, зависит от того, что он ест и пьет до и после тренировки. Если человек нацелен похудеть, то за одну тренировку сгорает от 500 г до 1 кг. Кстати, я вообще не набираю и не худею, после того как восстановилась после родов, стабильно держится один вес.

Итоги голосования на стр. 12. Узнай, кому достался сертификат на игру в реалити-квест.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.