Лучший танцор Иркутска: итоги голосования

Ольга Лелюк

Лучшие танцоры Иркутска
Фото: личный архив Ольги

Танцевать начала с 4 лет. Сначала была балетная школа, после окончила училище и Академию Культуры по специальности режиссер-балетмейстер. А затем были джаз модерн, клубная хореография и в итоге хип-хоп. Так что танцую всю свою жизнь.

Достижений за всю мою танцевальную жизнь очень много, их даже трудно перечислить. Но победителем, финалистом и призером была всегда, как в работе хореографа-постановщика, так и как исполнитель соло, дуэтов. Заняла 1-е место на отборочном турнире в Иркутске Hip Hop International Russia; на Кубке России Hip Hop International Russia (г. Москва) у меня была 6-я рейтинговая позиция из 42.

Совет простой – не надо бояться и лениться.

Польза танцев: если человек никогда в жизни не занимался физическими нагрузками, он сможет похудеть, но сколько потеряет в весе, зависит от того, что он ест и пьет до и после тренировки. Если человек нацелен похудеть, то за одну тренировку сгорает от 500 г до 1 кг. Кстати, я вообще не набираю и не худею, после того как восстановилась после родов, стабильно держится один вес.

Итоги голосования на стр. 12. Узнай, кому достался сертификат на игру в реалити-квест.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.