ТОП

Лучший танцор Иркутска: итоги голосования

Ольга Лелюк

Танцевать начала с 4 лет. Сначала была балетная школа, после окончила училище и Академию Культуры по специальности режиссер-балетмейстер. А затем были джаз модерн, клубная хореография и в итоге хип-хоп. Так что танцую всю свою жизнь.

Достижений за всю мою танцевальную жизнь очень много, их даже трудно перечислить. Но победителем, финалистом и призером была всегда, как в работе хореографа-постановщика, так и как исполнитель соло, дуэтов. Заняла 1-е место на отборочном турнире в Иркутске Hip Hop International Russia; на Кубке России Hip Hop International Russia (г. Москва) у меня была 6-я рейтинговая позиция из 42.

Совет простой – не надо бояться и лениться.

Польза танцев: если человек никогда в жизни не занимался физическими нагрузками, он сможет похудеть, но сколько потеряет в весе, зависит от того, что он ест и пьет до и после тренировки. Если человек нацелен похудеть, то за одну тренировку сгорает от 500 г до 1 кг. Кстати, я вообще не набираю и не худею, после того как восстановилась после родов, стабильно держится один вес.

Итоги голосования на стр. 12. Узнай, кому достался сертификат на игру в реалити-квест.