Звездные деньги на ветер

Рад видеть Вас на страницах форума psychologies.ru.У меня такой вопрос - проблема, которая жудко мешает мне жить...Все началось с того, что мне стало «не все равно» по отношению к своим ежедневным мыслям. Я всегда понимал то, что «какие мысли мы думаем, такие мы и есть на самом деле». После осознания своего мыслительного процесса, который похож на что-то темно – сумрачное, мало позитивное, неактивное, мне захотелось перевоспитать себя, очиститься от «негативных мыслей» и создать в сознании несколько отличных привычек, программок, которые полностью бы заменили мои настоящие далеко неэффективные привычки. Как можно покончить со старой привычкой и создать иную, более нужную, позитивную, эффективную, знаком «плюс»??Я осознал, что многие действия, совершаемые в течение дня состоят из этих самых привычек, т.е. ошибки, которые мне так часто приходится допускать, возникают из-за старых, отживших себя программ, привычек: навыки размышления, запоминания, принятия решений, социальные роли, стили разговора. По сути, если заменить старые «неосознанно возникшие» в процессе воспитания школой, родителями, привычки, то можно покончить с головной болью от возникающих жизненных ошибок, стать более эффективным и позитивным.Иными словами – мне хочется научиться самовоспитанию и самоорганизации.Одна из моих дурацких привычек: Я невнимателен и поверхностен, и из-за отсутствует интерес, постоянство, упорство в многих делах. Мне хочется стать более внимательным и целеустремленным, ярко чувствующим и воспринимающем. С чего мне начать самовоспитание или самоперевоспитание? :) Спасибо!