Утяшева и Воля открывают свою школу ЗОЖ

Заслуженный мастер спорта и многократная победительница Кубка мира по художественной гимнастике и ее супруг, резидент Comedy Club на ТНТ, в День учителя представили студентам МГПУ свой уникальный курс «The Тело», который входит в их семейный образовательный интернет-проект «Сила Воли». Профессиональный тренер по физической культуре Ляйсан Утяшева делает в нем упор на советах для поддержания формы, с режимом питания и зарядки, а Павел Воля - по образованию учитель русского языка и литературы, в своем разделе «The Мозг» будет рассказывать на доступном языке о гуманитарных науках.

«У нас есть огромное желание поделиться тем, что мы знаем и умеем. Посмотрите, сколько людей, не знающих, с чего начать, как правильно питаться. Многие из них оплачивают фитнесс-клубы, идут в спортзалы, качаются до умопомрачения и быстро в этом разочаровываются. У Ляйсан же есть колоссальный опыт в понимании того, что такое тело и как правильно его тренировать, – рассказал Павел Воля. — В нашем проекте „Сила Воли“ Ляйсан отвечает за тело, а я отвечаю за мозги, мой призыв ко всем нам: „Давайте перестанем быть болванами!“. Сам лично я запишу большие курсы русского языка, истории, этикета, „курс хорошего человека на каждый день“ и другие».

Утяшева: «Паша – такой большой папа, а я жена-дочка»
Подробнее

На встрече с будущими педагогами Ляйсан представила собравшимся фильм о своей жизни, падениях, преодолениях и победах, а затем провела занимательный мастер-класс. Вместе с Павлом они продемонстрировали основные упражнения своего курса, а помогали им в этом самые активные студенты. Супруги рассказали, что главная цель проекта «Сила Воли» – с помощью онлайн-курсов мотивировать жителей России вести здоровый образ жизни, знать и любить родной язык, литературу и историю своей страны. «The ТЕЛО» – интенсивный курс от Ляйсан Утяшевой, который поможет людям всех возрастов найти ответы на самые важные вопросы о красоте и здоровье. В чем основа здорового питания? Как мотивировать себя заняться спортом? Откуда взять физическую и моральную энергию для тренировок? Как научиться слушать собственное тело? Какие существуют мифы о здоровом образе жизни и чем они опасны? С чего начать и как не сдаться на полпути? На эти все вопросы и обещает дать ответы звездная пара.

«Основным двигателем в этом начинании стали наши дети. Как только у вас появятся дети, вы в один миг, резко начнете ощущать мир, в котором живете, увидите его без розовых очков! — продолжил Павел Воля. — Страшно за то, какой мир мы оставим после себя нашим детям, как они будут жить и с кем общаться? Кругом грубость и необразованность, мы стреляем друг в друга в автомобильных пробках из травматического оружиия, наши новости состоят из мрака, мы все думаем только о деньгах. Раньше я этого вообще не замечал, мне было безразлично. Но когда у тебя есть дети и ты что-то можешь сделать хотя бы ради них, то ты делаешь и для всех остальных в надежде, что это отразится и на твоих детях. Главный совет родителям – будьте сами добрыми и честными и научите этому ваших детей. Потому что это два главных критерия в жизни, если ты добрый и честный, у тебя получится все! Мы с Ляйсан 22 ноября в Ray Just Arena единственный раз выступим вместе на одной сцене и презентуем наш проект «Сила Воли». В рамках презентации состоятся два 3-часовых мастер-класса «The ТЕЛО» и «The МОЗГ». Советуем вам всем оказаться в зале, потому что это будет самый познавательный, интересный и запоминающийся выходной в вашей жизни. Проведите целый день в нашей компании и в компании наших друзей – звезд Comedy Club и шоу-бизнеса. Кто не успеет купить билет или живет на другом конце страны может смотреть прямую трансляцию на интернет-платформе www.silavoli24.ru».

The Tело. Как жить в красоте и гармонии?