Конкурс

Мадонна превратилась в шкурку от банана

Поп-королева порадовала фанатов новыми снимками. На этот раз Мадонна выложила в микроблоге фото своего поперечного шпагата. Отличная растяжка в 55 лет!
фото мадонна
фото Мадонна
фото мадонны
фото мадонна

В своем далеко не юном возрасте Мадонна демонстрирует не только отличную форму, которой позавидует любая 20-летняя девушка, но и поразительную выносливость: поп-королева посещает тренажерный зал шесть дней в неделю, каждый раз тренируясь по 90 минут. На новом снимке звезда демонстрирует свою растяжку. «Сегодня я растянулась, как шкурка отделилась от банана», – подписала фотографию Мадонна.

К слову, новый снимок демонстрирует не только гибкость звезды, но и накачанные ягодицы. По словам личного тренера певицы Николь Уинхоффер, Мадонна особенно внимательно относится к тренировке «пятой точки». «Мы любим работать над трицепсом, косыми мышцами живота, и конечно, любимой частью тела – ягодицами! – поделилась тренер фитнес-секретами Мадонны. – Одно из наших проверенных упражнений – поза планки на стуле. Мы выходим в позу планки так, чтобы одна нога находилась на стуле, а другая – на земле. Упражнение прорабатывает многие мышцы, но особенно ягодицы».

К слову, ранее Мадонна неоднократно заявляла о том, что не собирается «сидеть дома и толстеть». В подтверждение своих слов королева эпатажа публикует в своем микроблоге снимки с тренировок и отдыха, который певица проводит весьма активно. Одна из последних фото звезды – с открытия нового фитнес-центра Hard Candy в Торонто. Гостей мероприятия Мадонна порадовала танцами, а выложенный в соцсети снимок подписала: «Следите за моим танцем на открытии клуба в Торонто! Уверена, вы будете смотреть и не вспотеете!» Что же, самое время последовать примеру звезды и привести себя в форму!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.