Отсутствие друзей вредно так же, как и курение

Американские ученые сделали сенсационное заявление.

О том, что счастливый брак продлевает жизнь, укрепляет здоровье и помогает избежать серьезных болезней, ученые говорят уже давно. Но, оказывается, на организм человека благотворно влияет не только любовь, но и дружба.

К такому выводу пришли специалисты из Гарвардского университета. Они провели исследование на группе добровольцев, сопоставив количество друзей и уровень фибриногена – белка, который образует тромбы, вызывая тем самым инсульты и инфаркты. И оказалось, что люди, чья социальная сеть составляла 25 человек, имели на 20 процентов более низкий уровень фибриногена по сравнению с теми, у кого было всего 5 близких.

Фото: Getty Images

Чем это можно объяснить? Все просто: социальная изоляция вызывает ощущение тревоги и, как следствие, стрессовую реакцию, в результате которой повышается показатель фибриногена.

Самое интересное, что такое же влияние, по мнению ученых, на организм оказывает курение. Изучив статистику, они обнаружили, что полное отсутствие друзей соразмерно выкуриванию двух пачек сигарет в день.

Отличный аргумент для тех, кто имеет привычку жертвовать общением с друзьями ради «более важных» дел. Только вместо разговоров за сигаретой лучше выбрать какое-нибудь полезное занятие – пробежку в парке, например. Тут вообще тройная выгода будет.

Одиночки: звезды, у которых совсем нет друзей
  • Подробнее
Какая у тебя роль в компании друзей?
  • Пройден  9414
  • Понравился  77
  • Пройти тест
Комментарии1

Важно не количество, а качество друзей. А то эти социальные сети только ухудшают ситуацию. Если у тебя меньше 100 друзей на страничке то сразу начинается чувство неполноценности и одиночества. А ведь можно иметь 300-400 друзей но ни одного стоящего. Да что там, половины толком из них не знать ведь добавлены были только для понтов. А можно иметь только пару человек но это действительно реальные и близкие люди.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.