Идеальная комната для релаксации

Первые комнаты релаксации начали появляться на производственных предприятиях более 30 лет назад. Потом популярность их стала спадать, и на какое-то время об этом полезном для вечно уставших работников изобретении забыли. Но, похоже, эту ошибку потихоньку исправляют.

Например, психолог Ричард Вайзман из университета Хартфордшира (University of Hertfordshire) создал самую расслабляющую комнату в мире. Об этом изобретении рассказывают все основные британские газеты и новостные порталы.

The most relaxing room - это мультимедийное пространство, которое, по словам ученого, способно вернуть спокойствие любому человеку, вне зависимости от уровня его стресса. В основе его изобретения – исследования особенностей человеческого восприятия. Воздействуя на органы чувств, он добивается полной релаксации, и эффект от нее сохраняется надолго.

В расслабляющей комнате Ричарда Вайзмана использованы мягкие ортопедические маты, подушки под голову с запахом лаванды, мягкая зеленая подсветка в нижней части комнаты и чистая голубая – в нижней. Кроме того, для этой комнаты была написана специальная расслабляющая музыка, которая должна звучать во время 15-минутного сеанса в комнате. Известно, что данная мелодия обладает медленным неменяющимся ритмом низких нот, а украшена эта композиция соло сопрано и тибетскими поющими чашами.

«Приглушенный зеленый свет увеличивает производство допамина в мозге и оказывает успокаивающее действие. Голубое небо помогает направить внимание вовнутрь и отвлекает от ежедневного стресса, - говорит психолог.

Свою работу Вайзман презентовал на выставке достижений исследовательского института здоровья и человека университета Хартфордшира - Health Showcase, которая прошла в октябре этого года. В рамках этого мероприятия самая расслабляющая комната в мире была открыта для всех желающих.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.