Идеальная комната для релаксации

Первые комнаты релаксации начали появляться на производственных предприятиях более 30 лет назад. Потом популярность их стала спадать, и на какое-то время об этом полезном для вечно уставших работников изобретении забыли. Но, похоже, эту ошибку потихоньку исправляют.

Например, психолог Ричард Вайзман из университета Хартфордшира (University of Hertfordshire) создал самую расслабляющую комнату в мире. Об этом изобретении рассказывают все основные британские газеты и новостные порталы.

The most relaxing room - это мультимедийное пространство, которое, по словам ученого, способно вернуть спокойствие любому человеку, вне зависимости от уровня его стресса. В основе его изобретения – исследования особенностей человеческого восприятия. Воздействуя на органы чувств, он добивается полной релаксации, и эффект от нее сохраняется надолго.

В расслабляющей комнате Ричарда Вайзмана использованы мягкие ортопедические маты, подушки под голову с запахом лаванды, мягкая зеленая подсветка в нижней части комнаты и чистая голубая – в нижней. Кроме того, для этой комнаты была написана специальная расслабляющая музыка, которая должна звучать во время 15-минутного сеанса в комнате. Известно, что данная мелодия обладает медленным неменяющимся ритмом низких нот, а украшена эта композиция соло сопрано и тибетскими поющими чашами.

«Приглушенный зеленый свет увеличивает производство допамина в мозге и оказывает успокаивающее действие. Голубое небо помогает направить внимание вовнутрь и отвлекает от ежедневного стресса, - говорит психолог.

Свою работу Вайзман презентовал на выставке достижений исследовательского института здоровья и человека университета Хартфордшира - Health Showcase, которая прошла в октябре этого года. В рамках этого мероприятия самая расслабляющая комната в мире была открыта для всех желающих.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.