Работа на дому приводит к стрессам

Исследования показали, что удаленная работа очень быстро утомляет и может привести к нервным срывам.
Работа на дому приводит к стрессам
Работа на дому приводит к стрессам.
Фото: Архивы пресс-служб

Принято считать, что работа на дому позволяет совмещать профессиональные занятия и личную жизнь. Но на самом деле оказалось, что человек, работающий таким способом, просто вынужден разрываться между офисными и семейными делами.

Ученый Тимати Голд из Ренселлеровского политехнического института опросил 316 сотрудников компьютерной компании, которые работали удаленно. Они должны были честно рассказать, мешают ли домашние дела работе и случались ли ситуации, когда стресс из-за семейных проблем не давал сосредоточиться на работе и доводил их до нервного срыва.

В результате оказалось, что многие пытались совместить и домашние дела, и рабочие, хватались за разные занятия и к вечеру были ужасно вымотанными и уставшими. При этом даже не было важно, работал ли человек восемь часов, как все офисные сотрудники, или устанавливал собственный график. Объяснение того, почему человек, находясь дома, так быстро сгорал от работы, предложила Мэнди Гарнер, редактор одного из сайтов по подбору персонала. По ее мнению, все дело в том, что когда человек работает на дому, его близким кажется, что он постоянно доступен. Поэтому необходимо при работе фрилансером четко ограничивать время, отведенное для работы, и организовать свое рабочее место.

Кстати, недавно ученые доказали, что дорога от дома до работы приводит к стрессам.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.