Работа по ночам сокращает жизнь

Ученые заявляют: ночные смены не только провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний, но и вызывают диабет.
Работа по ночам повышает риск диабета
Работа в темное время суток вредна для здоровья.
Фото: Thinkstock

Сотрудники Гарвардского университета подсчитали, что в период от трех до девяти лет, проведенных за ночной работой, риск возникновения диабета возрастает на 6%. Если же ночные смены продолжаются 10–19 лет, вероятность появления «сладкой болезни» увеличивается на 9%.

Ученые отмечают: согласно заложенной в человеке генетической программе, в ночное время суток организму необходимо отдыхать. Вместо этого его заставляют трудиться, и он в отместку «награждает» человека инсультами, инфарктами и другими заболеваниями. 

К слову, ранее специалисты Medical Goding выяснили, что работа в офисе сокращает жизнь человека на несколько лет

Между тем команда исследователей из Норвежского университета естественных наук и Университета Упсалы в Швеции заявляет, что офисные растения снижают утомляемость, помогают справиться со стрессом, а также предотвращают появление головных болей.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.