Ученые: на хорошее настроение влияет график работы

Не секрет, что многие люди просыпаются утром в приподнятом настроении, однако в течение дня оно неизменно падает. Сотрудники Корнельского университета (США) Скотт Голдер и Майкл Мейси решили провести научное исследование на эту тему и выяснить причины такой закономерности.
Всплески хорошего настроения у людей наблюдаются по утрам и в выходные
График работы оказывает влияние на настроение человека.
Фото: Shutterstock

В качестве подопытных выступили 2,4 млн пользователей Twitter, сообщения которых анализировались при помощи программ для мониторинга языка Linguistic Inquiry и Word Count. Таким образом удалось отследить свыше 509 млн твитов из 84 стран.

Как оказалось, на перепады в настроении оказывают влияние такие факторы, как продолжительность и качество сна, работа, количество дневного света, которое получает человек. Как правило, пики хорошего настроения фиксировались ранним утром и в полночь. При этом в выходные всплеск положительных эмоций начинался с опозданием на два часа по сравнению с буднями.

Эти наблюдения позволили исследователям связать настроения пользователей соцсети с их графиком работы. Например, точно такая же эмоциональная динамика была отмечена и у жителей ОАЭ, но со сдвигом, поскольку там  рабочая неделя длится с воскресенья по четверг. 

Кстати, ранее было выяснено, что трансжиры, находящиеся в картофеле фри, гамбургерах, маргарине и дешевой колбасе, портят настроение, а в некоторых случаях могут подтолкнуть к самоубийству.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.