Ученые: хорошие воспоминания – залог счастливого настоящего

Как выяснили ученые, для счастья нужно не так и много: достаточно помнить о радостных моментах в прошлом и постараться как можно скорее забывать обо всех своих неприятностях.
Специалисты пришли к выводу, что экстраверты счастливее интровертов
Ученые советуют беречь хорошие воспоминания.
Фото: Shutterstock

Лучше всего такой рецепт подходит экстравертам и почти не годится замкнутым людям, предрасположенным к невротическим расстройствам.

По убеждению специалистов, миросозерцание гораздо сильнее влияет на общее ощущение счастья, чем опыт и фортуна, поэтому, изменив взгляд на вещи, можно кардинальным образом поменять свою жизнь.

В эксперименте, устроенном одним из университетов Сан-Франциско, приняли участие 750 студентов-добровольцев, которым предлагалось оценить свое настоящее, прошлое и будущее. А затем каждого участника протестировали на степень удовлетворенности жизнью.

Оказалось, что экстраверты смотрят на свою жизнь в более позитивном ключе и, соответственно, ощущают себя более счастливыми.

Вероятно, подавляющее число россиян относятся именно к экстравертам, ведь, согласно социологическому опросу, большинство наших соотечественников считают себя счастливыми людьми

Кстати, согласно другому исследованию, заполучить счастье можно и на работе. Ученые даже составили список самых счастливых профессий

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.