Рисуем с пользой: в Иркутске пройдет «Фестиваль живописи»

В марте в Иркутске пройдет необычная выставка - в экспозиции будут выставлены работы простых горожан, создавших картины по номерам. Пока вы думаете, принять ли участие в выставке, Woman’s Day выяснит, в чем польза рисования.

Что вас ждет в Новом году? Тест по одному клику

Помогает хорошо и эффективно мыслить

Оказывается, рисование активизирует мыслительные процессы, улучшает память, обостряет внимание, помогает переключать мышление с одного вида деятельности на другое. Вот, например, делаете вы отчет, а цифры не сходятся, дебет с кредитом не сводятся. Отложите цифры и порисуйте. Простые каляки-маляки на черновиках. 10-15 минут – и вы почувствуете облегчение, ваш мозг отдохнет, и вы вдруг найдете ошибку, из-за которой ничего не получалось.

Иркутянка рисует мужчин мечты и мужчин кошмаров
Подробнее

Помогает развивать интуицию

Если вы не профессиональный художник, вряд ли вы, взяв в руки кисть или карандаш, сразу поймете, что хотите нарисовать. Вы можете сидеть, глядя на чистый лист бумаги, и 10, и 20 минут, а потом вдруг вы начнете творить. Цветок, лист, упавший с дерева, облака, отражающиеся в воде, волны и чайки, парящие в небе… Почему пришли эти образы? Да просто вы давно не отдыхали, подсознательно хотите полежать на горячем песке, погреться на солнце, послушать шум океана, поэтому такой рисунок «пришел» к вам, а вы его просто воспроизвели.

Новогоднее волшебство: рисунки со сказочным настроением
Подробнее

Помогает снять стресс и избавиться от болей

Многие живут в состоянии стресса: плохое настроение и ничего вокруг не радует, бессонница или наоборот постоянное сонное состояние, бестолковая гиперактивность или, напротив, нет сил ни на что, ссора с любимым человеком затянулась, а сделать первый шаг не позволяет «гордость»…Попробуйте, когда совсем плохо, начать рисовать. Ручкой, карандашом, маркером, губной помадой – неважно чем, важно, что процесс создания линий, их соединение в круг, овал, причудливую форму, неведомый орнамент отвлечет вас от негативных мыслей. Рисовать можно под успокаивающую музыку или мантры, и уже через полчаса будете с улыбкой вспоминать о своем недавнем состоянии и радоваться, что научились усмирять агрессию и раздражение.

Если есть краски или карандаши, выбирайте яркие цвета. И пусть не сразу ваше настроение будет соответствовать позитиву на рисунке, но оно, безусловно, улучшится.

Кстати, если вас мучает боль, попробуйте ее нарисовать. Неважно, как она будет выглядеть на вашем рисунке, просто рисуйте, полагаясь на свою интуицию. А потом, как советуют психологи, сожгите листок. И боль пройдет. Правда-правда! Попробуйте.

Помогает сохранить молодость и развить вкус

Рисование – любимая забава детей. Если будете рисовать по часу-полтора каждый вечер, то ребенок, живущий в вас, станет активным и будет помогать творить. А творческие люди всегда молодо выглядят. Кстати, совершенно неважно, создаете вы рисунок сами или раскрашиваете готовое изображение, польза одинакова.

Создавая рисунок, вы подбираете цвета, думаете, какие будут сочетаться, а какие нет, смешиваете их, получая совершенно необычный оттенок. А спустя некоторое время, когда вы пойдете в магазин, то безошибочно определите, какого цвета новая блузка подойдет к вашей юбке бирюзового цвета.

Какой цвет вам подходит?

Помогает обрести уверенность в себе и своих силах

Если считаете, что совсем не умеете рисовать, а творить очень хочется – рисуйте картины по номерам, создавайте портреты, пейзажи, натюрморты, абстракции. А после, показывая получившийся рисунок друзьям, с чистой совестью можете скромно сказать, что этот шедевр –дело ваших рук.

Создавая картина по номерам, вы можете раскрыть в себе что-то новое и расширить кругозор, потому что чаще всего основа таких картин – полотна великих художников.

Кстати, первая выставка непрофессиональных художников пройдет в Иркутске с 5 по 8 марта.

Зарегистрироваться в качестве участника можно на сайте www.фестивальживописи.рф.

Работы принимаются до 25 февраля.