Конкурс

Йога-марафон прошел в Иркутске

Третий йога-марафон прошел в Иркутске. В зале спорткомплекса «Байкал-Арена» одновременно асаны выполняли 211 человек. Этот рекорд зафиксировали представители проекта «Книга рекордов Иркутской области».
йога-марафон
Фото: архив Woman's Day

— Три года назад мы решили провести йога-марафон, чтобы привлечь людей разного возраста к здоровому образу жизни и занятиям йогой, – сказал Woman’s Day Марк Кисурин, организатор марафона. – Познакомить иркутян с многообразием направлений йоги и рассказать, чем полезна йога для здоровья. Интерес к мероприятию и йоге возрастает с каждым годом. Во время нынешнего мероприятия ко мне подошли несколько человек и признались, что в прошлом году они впервые познакомились с йогой именно на марафоне, заинтересовались, стали заниматься – и их жизнь изменилась. Сейчас одни активно занимаются, другие просто поддерживает здоровье с помощью йоги. И все участники йога-марафона единогласно утверждают, что йога меняет людей в лучшую сторону.

йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон в Иркутске
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон

В мероприятии принимали участие как женщины, так и мужчины. Инструкторы рассказали им и провели мастер-классы по разным направлениям йоги: сукшма-вьяяма (суставно-сухожильная гимнастика по методу Д. Брахмачари), йога 23, йога айенгара (прогибы и подготовка к ним), тайкиоку-кэн (йога в боевых искусствах), прана-йога (пранавьяямы и подготовка дыхательной системы к практике пранаям), акро-йога и кундалини-йога (гонг-медитация). Если во время занятия у кого-то из участников возникали проблемы, тренеры объясняли, почему так происходит и как с этим справляться. Кстати, большинство марафонцев выполняли асаны на достаточно высоком уровне, а пластике некоторых участников можно было только позавидовать. Не верите? Смотрите фото и убедитесь сами.

йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
архив Woman's Day
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
йога-марафон
Комментарии5
SichovaMaria04.02.16 09:09

Еще бы преподаватели цены не загибали за свои занятия....тогда может и занималось больше людей..

ОтветитьРедактироватьУдалить
Vinnkristen02.02.16 09:39

Скажите, могу ли я получить свою фотографию из статьи?

ОтветитьРедактироватьУдалить

Да, Вы можете получить фотографию, для этого позвоните по номеру 8(3952)208-150 Светлане, или напишите на почту dmitrova.kate@yandex.ru Екатерине :)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Vinnkristen02.02.16 16:08

Спасибо, напишу)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Vinnkristen02.02.16 09:37

Спасибо организаторам марафона за бесценный опыт с лучшими преподавателями, это было здорово :)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.