Юмор и смех помогут разрешить конфликты

Чувство юмора не только способствует повышению настроения, но и помогает сгладить самый острый конфликт.
Чувство юмора необходимо человеку
Юмор – защитная реакция на стресс.
Фото: Shutterstock

«Бывает, у человека случается сразу несколько неприятностей. Человек начинает кричать, искать виноватых. Иногда ему удается подняться над своим состоянием и посмеяться над ситуацией. Юмор действует как защитная реакция на стресс. Он помогает не разрушиться человеку, предотвратить некоторые психические расстройства», – говорит профессор Московского городского психолого-педагогического университета Ольга Крушельницкая.

В межличностных отношениях юмор становится главным средством, чтобы сгладить неприятную для участников дискуссии ситуацию. Как правило, человек позволяет себе шутить с теми, с кем у него близкие, неформальные отношения. В то же самое время шутка, исходящая от человека, старшего по возрасту или по социальному статусу, позволяет перевести отношения на новый уровень, сделать их более доверительными.

При этом психологи советуют относиться к шуткам в свою сторону спокойнее, ведь отсутствие чувства юмора считается отрицательной характеристикой.

Между тем, согласно опросу, мужчины более свободны в сфере юмора и могут шутить о чем угодно. А вот женщины, в свою очередь, считают неуместным насмехаться над терроризмом, религиями и меньшинствами.

Кстати, британские медики уверены, что хорошая шутка способна избавить от болезней, а потому предлагают активно использовать смехотерапию. 

Как следует посмеяться любит и актер Джонни Депп (Johnny Depp), то и дело подшучивающий над своей партнершей на съемках «Пиратов Карибского моря».

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.