Как перестать выбирать между семьей и карьерой

Галия Бердникова, бизнес-леди, популярный блогер и автор курса для девушек «Жизнь.Бизнес.Успех» приводит доводы, что любая женщина может реализовать себя и в карьере, и в личной жизни. Главное – захотеть!

Свой бизнес и успешная карьера или личная жизнь и крепкая семья? Обязательно ли делать выбор? Нужно ли полностью посвящать себя чему-то одному?

Один из моих бизнесов – это курс для девушек по запуску и развитию собственного дела. И довольно часто я сталкиваюсь с уверенностью учениц в том, что выбор делать нужно. Девушки хотят самореализации, расстраиваются от того, что приходится разрываться между мечтой и детьми. Я не устаю убеждать их в обратном.

Запомните, что бы вы ни поставили в приоритет – бизнес или семью, друзья и близкие отнесутся к вашему решению критично. Если вы выберете свое дело, вам приведут в пример главную героиню фильма «Дьявол носит Prada» и припомнят все последствия до мельчайших деталей. Если выберете личную жизнь, скажут, что у вас нет внутреннего стрежня, что уж тут говорить о бизнесе. Знакомо? Скорее всего. Поэтому на мнение окружения мы с вами ориентироваться не будем.

Я уверена, что нужно просто-напросто отказаться выбирать. Сегодня девушка в состоянии совмещать и бизнес, и работу с насыщенной, полноценной жизнью. Для этого созданы все условия в современном мире.

В деле: фото, туризм и бизнес-тренинги Галии Бердниковой
Подробнее

Для гармоничной жизни вам нужны обе составляющие. Примем это за точку А. Вопрос: как сделать так, чтобы ни бизнес, ни личная жизнь не страдали и, более того, развивались?

1. Карьера и личная жизнь одинаково важны

Вы должны это понять и принять. Теперь, когда у вас появятся срочные дела, в то время как вы ужинаете с семьей, вы можете с чистой совестью решить, что дела подождут. Вспомните, сколько раз рабочие вопросы в нерабочее время были по-настоящему горящими и требовали немедленного вмешательства? Готова поспорить, что обычно это звонки и сообщения в соцсетях, которые ваши коллеги вполне могли решить самостоятельно, но просто поленились. Что ж, больше перекладывать на вас ответственность они не смогут. Время, которое вы проводите с детьми и мужем или вашим молодым человеком, – только ваше.

2. Распределите время

Этот пункт вытекает из предыдущего. Возьмите всю свою волю в кулак и выделите четкое время для работы. Допустим, вы работаете по будням с 10 до 18 часов. Затем выделите время для семьи. И это не просто правило, это закон, который вам самой нужно неукоснительно соблюдать.

После того как вы приняли это важное решение, настало время переговоров. Сообщите на работе, что вас не стоит беспокоить в нерабочее время. А любимому человеку объясните, что у вас есть рабочие часы, которые вы хотите проводить эффективно, чтобы вечером не отнимать время у семьи. В конце концов, это в интересах вашей второй половинки.

3. Делегируйте и откажитесь от всего лишнего

Речь о старой-доброй прокрастинации. Что действительно отнимает время, которое вы могли бы провести с семьей? Может быть, это новости в соцсетях? Поверьте, они прекрасно проживут без вас – просто отключите ленты новостей в «Вконтакте» и «Фейсбуке», для этого есть и специальные программы, а во «Вконтакте» это вообще можно сделать в настройках профиля.

Как наладить отношения с людьми и остаться собой
Подробнее

Подумайте, что из того, что вы делаете, вы могли бы не делать? Может быть, это уборка по выходным или поездки за продуктами? Или вы обожаете отправиться в IKEA на целый день и затеряться там среди прекрасной мебели и аксессуаров для дома? Признаться, я очень люблю IKEA, но больше туда не езжу. Потому что выбрала другие приоритеты.

Делегируйте все что можно. Что вам не нравится? Что ест ваше время как пылесос?

Уборка? Наймите человека, который сделает ее за вас. Для этого, например, есть прекрасный сервис youdo.com, на котором вы за полчаса сможете найти себе помощника.

«Адская неделя»: как я жила на пределе возможностей
Подробнее

Закупка продуктов? Заказывайте их с доставкой на дом – в крупных городах это можно сделать в интернет-магазине «Утконос».

Готовка? Здесь тоже все давно придумано. Вы можете заказать доставку заготовок для ужина на всю семью. Вам останется только нарезать ингредиенты по инструкции и приготовить. Весь процесс займет полчаса, а впечатления от ужина как в ресторане, который вы приготовили самостоятельно, останутся с вами надолго. И так далее.

Выпишите на листок бумаги все пункты, которые вы можете делегировать, и вы будете поражены, сколько времени у вас освободится. Не верите – проверьте.

4. Соблюдайте режим

Дисциплина – это не обязательно армейские условия. Это то, что помогает вам достигать собственных целей и не сбиваться с пути. И очень часто успешного человека отличает именно дисциплина.

Самое базовое, что вы можете сделать, – это поработать над своим распорядком дня – просыпаться и ложиться спать в комфортное вам, но одно и то же время. Регулярно заниматься спортом, а не когда придется.

Правила умной жены: как сделать мужа счастливым
Подробнее

Запомните: саморазвитие и самосовершенствование, а в конечном счете и ваш успех, – это не разовое мероприятие. Нельзя один раз сходить в спортзал и ждать кубиков на прессе. Или один раз попить воды и восстановить водный баланс. Это последовательность шагов, целый путь, который приводит к результатам.

И самое важное – дисциплина – это не то, что вы делаете через силу. Это то, что помогает вам идти к собственным целям.

5. Радуйте себя

Да, именно так. Это то, что позволяет соблюдать баланс. У вас должно быть время, которое вы посвящаете только себе. Ходите в салон красоты, на массаж, на уроки английского или рисования – не так важно, куда именно. Это время для маленьких радостей и саморазвития. Это способ похвалить себя за продуктивную работу и восстановиться после забот. Не забывайте о нем, наоборот, планируйте, вставляйте в расписание.

Я перечислила всего 5 простых пунктов. Они очень простые и важные. И каждый из них поможет вам сделать свою жизнь сбалансированной и гармоничной. Советую вам прямо сейчас открыть свое расписание, взять листок и начать составлять списки дел, которые вы можете делегировать, оптимизировать график своих встреч и переговоров.

Когда вы увидите результат? Почти сразу. Применяя эти простые методы, я успеваю вести бизнес-курс для девушек и личные коучинги, следить за работой кафе и сети фотошкол, уделять время молодому человеку и, главное, себе. И все это мне удается во время непрекращающегося путешествия.