5 причин заняться скалолазанием

Преодоление страхов/повышение самооценки

Покорить высоту, взобравшись на самую настоящую скалу, а не на шведскую стенку, – чем не способ повысить самооценку и почувствовать широту своих возможностей?

Чем серьезнее степень опасности, которую вы преодолеваете, тем выше уровень так называемой «эмоции победителя».

Конечно, если у вас фобия высоты, тогда не стоит заниматься подобным видом спорта. А если не вы не задыхаетесь, когда находитесь на высоте, но все-таки страх посмотреть вниз есть, тогда это точно для вас.

Забираясь по стене, вы даже и не посмотрите вниз, так как все ваше внимание будет сконцентрировано на следующем перехвате: за что зацепиться и куда поставить ноги, чтобы не упасть и было удобно.

И сами не заметите, когда уже окажетесь на самом верху, но на помощь к вам придет либо ваш тренер, либо партнер на подстраховке, и вы с легкостью счиститесь вниз. И желание залезть и преодолеть эту высоту еще раз овладеет вами снова и снова.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.