5 советов для отпуска без проблем

Не забывайте, что набор лекарств зависит не только от ваших типичных недомоганий, но и от типа вашего отдыха.
Не забывайте, что набор лекарств зависит не только от ваших типичных недомоганий, но и от типа вашего отдыха.

Аптека за углом

Выезжать без лекарств в любую, даже самую цивилизованную страну, чистое безумие. Во-первых, далеко не все из того, что в нашей аптеке продается свободно, за границей вам отпустят без рецепта. Во-вторых, препараты выпускаются под разными коммерческими названиями, а какое именно нужно действующее вещество, сразу вспомнит далеко не каждый. А в-третьих, лекарство может понадобиться ночью, да и аптеки поблизости есть не всегда.

Выход один: минимум необходимых медикаментов лучше прихватить с собой. Правильно составить аптечку на самом деле абсолютно несложно. Не забывайте, что набор лекарств зависит не только от ваших типичных недомоганий, но и от типа вашего отдыха. Сафари с проживанием в бунгало и номер в отеле с климат-контролем, изучение затерянных в джунглях буддистских храмов или паломничество по замкам Луары – в каждом случае, как вы понимаете, нужен свой набор. Что касается лекарственной формы, то предпочтение лучше отдать таблеткам и капсулам. Сиропы после открытия флакона долго на жаре хранить нельзя, а суппозитории легко тают. И обязательно возьмите инструкции, даже если вы принимаете эти медикаменты уже давно: в необычных климатических условиях могут проявиться побочные эффекты.

Совет отдыхающим

Чаще всего отбывающие в отпуск забывают взять с собой антибиотики для лечения мочеполовых инфекций (циститы, увы, в жаркую пору отнюдь не редкость), средства от изжоги, термометр, разумеется, небьющийся, глазные капли, содержащие антибиотик, препараты, восстанавливающие водно-щелочной баланс. Что касается группы обезболивающих, о которых все помнят, то предпочтительнее захватить препарат на основе парацетамола: он хранится лучше, чем аспирин или анальгин.