10 вещей, которые нужно успеть этим летом в Тюмени

Наесться вдоволь летних ягод и фруктов

летние ягоды
Фото: GettyImages

Из-за слишком жаркого июня урожай садовой земляники не слишком удался, зато лесной земляники сейчас море. Скоро начнут поспевать малина и смородина, потом придет время вишни. Ближе к середине августа начнется крыжовник. Еще наша область богата черникой. Так что запасаемся витаминами впрок!

Земляника очень полезна, если у вас есть проблемы с сердцем: гипертония, атеросклероз. Эта ягода помогает при малокровии. А еще на нее стоит налегать тем женщинам, которые планируют в ближайшее время завести детей. Земляника необходима и всем худеющим – ученые утверждают, что ее ягоды регулирует обмен веществ, способствуют выведению из организма холестерина и токсинов.

Другая ценная для похудения ягода – малина. Она также стимулирует обменные процессы в организме, ускоряя метаболизм, восстанавливает соединительные ткани, укрепляет сосуды. Помогает при всевозможных аллергиях и выводит из организма соли тяжелых металлов, холестерин и радионуклиды. Ну и конечно, малина помогает при простудах, это тот же аспирин, только без побочных эффектов.

Где искать? Излишки дачного урожая, а также лесная земляника и малина продаются на муниципальных местах на рынках, либо прямо на центральных улицах.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.