9 самых сексуальных белгородских фитнес-леди

Глядя на этих белгородок, невольно втягиваешь живот и убираешь руку от очередного пирожка. Эти красотки отдали предпочтение здоровому образу жизни и спорту. Следуй и ты советам самых эффектных белгородских спортсменок.

Татьяна Сергеевна

Ваш рост, вес: 172 см, 54 кг.

Семейное положение: не замужем

Работаю в танцевальной студии тренером-хореографом танцевальных направлений и фитнес-интенсива.

Что нужно делать, чтобы выглядеть так, как вы? Регулярно тренироваться, вести здоровый образ жизни и, конечно же, правильно питаться. Правильное питание – залог вашего успеха. Тренируюсь практически каждый день по 2−4 часа. Мною движет желание связать свою жизнь с фитнесом, работать в этой сфере и, конечно же, безграничная любовь к активному образу жизни и красивому, подтянутому и здоровому телу.

Как держать себя в форме в холодное время года? Если у человека есть цель, желание и сила воли, то ему не помешают никакие погодные условия, ни дождь, ни холод, ни жара.

Коронное фитнес-блюдо: это сырники из творога, банана и фиников.

Комментарии0
Эксперты форума
37 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Василенко
Сексолог
Ольга Халикова
Адвокат
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.