Свой взгляд

9 самых сексуальных белгородских фитнес-леди

Глядя на этих белгородок, невольно втягиваешь живот и убираешь руку от очередного пирожка. Эти красотки отдали предпочтение здоровому образу жизни и спорту. Следуй и ты советам самых эффектных белгородских спортсменок.

Татьяна Сергеевна

Ваш рост, вес: 172 см, 54 кг.

Семейное положение: не замужем

Работаю в танцевальной студии тренером-хореографом танцевальных направлений и фитнес-интенсива.

Что нужно делать, чтобы выглядеть так, как вы? Регулярно тренироваться, вести здоровый образ жизни и, конечно же, правильно питаться. Правильное питание – залог вашего успеха. Тренируюсь практически каждый день по 2−4 часа. Мною движет желание связать свою жизнь с фитнесом, работать в этой сфере и, конечно же, безграничная любовь к активному образу жизни и красивому, подтянутому и здоровому телу.

Как держать себя в форме в холодное время года? Если у человека есть цель, желание и сила воли, то ему не помешают никакие погодные условия, ни дождь, ни холод, ни жара.

Коронное фитнес-блюдо: это сырники из творога, банана и фиников.