Конкурс

Активный пикник: список того, что вам точно пригодится

Какой пикник на свежем воздухе обойдется без веселых игр?

Это идеальный момент для того, чтобы освоить различные виды спорта, к примеру научиться играть в бадминтон. Кстати, этот процесс не просто увлекательный, но и служит отличной тренировкой практически для всех групп мышц. Также, если хотите соединить физические нагрузки с хорошим времяпрепровождением – то волейбол на свежем воздухе или другие спортивные игры с мячом придутся как раз кстати. И еще: отличным дополнением к активному пикнику будет обычная скакалка. Не думайте, что это только детский атрибут: с помощью этого предмета можно организовать различные веселые конкурсы. К примеру, узнать, кто из ваших друзей способен дольше продержаться, не оступившись. Кстати, не забудьте, что скакалка – отличный способ привести свое тело в порядок.

Пикник на природе: чем заняться
Фото:  ТД «Алев»
Фото:  ТД «Алев»

Помимо вышеперечисленных вариантов есть еще несколько способов хорошо и весело провести время. К примеру, игра «Дартс». Но не простой, а с воздушными шарами. Вам понадобятся лишь шарики и доска, на которую их следует прикрепить. Увидите сами, друзья оценят ваши старания и останутся довольны. А другая игра «Бросок» позволит узнать, кто же из друзей отличается особой меткостью, вам понадобятся ведра разного размера, длинная доска и мяч. С помощью шурупов прикрепляем к доске ведра. Облокачиваем получившуюся конструкцию к стене или другой поверхности и начинаем бой! Тот, кто больше всех попадет мячом в каждое ведро, получит наибольшее количество очков.

Фото: ТД «Алев»

Так, мы перечислили некоторые варианты активного отдыха, которые точно не дадут вам соскучиться на пикнике. Вам же остается лишь выбрать из этого списка то, что понравится вам и вашим друзьям. Отправляясь на пикник, позаботьтесь также об аптечке, влажных салфетках и воде. Следите, чтобы вы и ваши гости не переутомились на жаре. Кстати, отличное спасение от жажды – молочная сыворотка. Сыворотка Normula «Формула активности» не только утоляет жажду, но и нормализует баланс минералов и витаминов в организме в жаркое время года, а также при активном отдыхе. Обогащена комплексом из 8 витаминов и содержит натуральный сок.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.