«И будет вам ща-стье»: правила жизни Вячеслава Полунина

Самый знаменитый в мире клоун Слава Полунин выступил в петербургском «Упсала-Цирке» с лекцией «Сказки о ща-стье». Woman’s Day записал самые яркие цитаты и советы мэтра на вечную тему: как стать счастливым. А получилось интересно и очень неожиданно. В общем, читайте и берите на вооружение. Это реальный лайфхак!
Вячеслав Полунин лекция о щастье: фото 2015
Фото: Михаил Садчиков-мл.

«С чего я начинаю, когда хочу сделать что-то прекрасное, радостное, чтобы получил удовольствие я сам и мои друзья? Ищу место для своего проекта. Бывает, я ищу его годами, но нахожу.

Затем я собираю команду. Если ты собрал таких людей, каждого из которых ты хочешь обнять, то это хорошая компания и у вас все получится.

Лучше всего поставить такую цель, которую невозможно выполнить, потому что тогда возникает возможность вытащить из себя что-то такое, что вытащить нелегко и на поверхности не лежит. Поэтому я всегда ставлю такую цель, которую не то что достигнуть, о которой даже подумать невозможно».

Вячеслав Полунин лекция о щастье: фото 2015
Фото: Михаил Садчиков-мл.

«Каждые 3–5 лет у меня начинается новый период жизни, когда я чувствую, что пришел в тупик и нужно что-то менять. Я сажусь и начинаю рассуждать: зачем мне это, то ли я сделал, зачем это, мое ли это? Пока не разберешься и не поймешь, не нужно браться за новое и идти дальше. Но, после каждой такой «депрессии», если правильно выбрать путь, обязательно будет взлет до небес».

«Для меня лучший способ отдыха – единение с природой. Река, лес и чтобы рядом никого не было – идеальная возможность гармонизировать все свои процессы».

Переделать весь мир невозможно, поэтому создавайте свой оазис на одного человека, на двух, на трех, на сотню… И потом старайтесь ситуацию расширять до предела

«Творчество – главный ключик для всех вещей. Все равно, кто ты – повар, артист, писака – ты отдаешь себя в любимое дело. Надо получать радость от того, что ты делаешь.

Не обязательно достигать той цели, которую вы поставили, достаточно быть близким к ней или же быть в любой точке на пути к ней. Все равно вы ощутите состояние счастья. Я, например, придумываю какую-то идею, которую рассказываю кому-то, а иногда и не рассказываю – и я уже счастлив».

Вячеслав Полунин лекция о щастье: фото 2015
Фото: Михаил Садчиков-мл.
Нужно иметь «Ух ты!» – то есть прожить жизнь с сознанием ребенка. Попытайтесь сохранить это состояние удивления, радости, восхищения

«Не люблю летать на самолете, больше люблю ездить на машине, а еще лучше пешком. Потому что жалко проезжать мимо того, что вокруг тебя находится. Жалко пролететь над тем местом, где все это происходит».

«Учитесь у великих. Я пошел в библиотеку, где просидел несколько лет, прочитал все на тему того, что я люблю и что мне интересно. Люди учились в театральном институте четыре года, а я прошел все за 12 лет. Но! Зато я сделал себя такого, какого никто не видел, а они выпустились такими, каких было много до этого. Если ты сам начнешь копаться во всем, то путь удлиняется, но становится настоящим».

Вячеслав Полунин лекция о щастье: фото 2015
Фото: Михаил Садчиков-мл.

«Когда мы собираемся вместе с моей командой, то мы пьем пиво и фантазируем. Говорю серьезно! Нам не важно, что пить – пиво или вино (я всегда ношу с собой бутылочку «Пино Гриджио»). Система фантазирования очень простая – никогда не говори «нет». Вместе вы разговариваете, высказываете свои мысли и дальше развиваете эти идеи».

Никого не ругайте. Всех только хвалите. Я серьезно говорю! Я в театре никогда никого не ругал

«Бутерброд не больше рта». Мы никогда не делаем гастроли больше, чем восемь недель. Я никогда не работаю больше трех спектаклей подряд – четвертый у меня выходной. Я делаю паузу, чтобы опять подготовиться. Продюсеры пытаются со мной спорить, но бесполезно, потому что когда они считают деньги, то у них что-то не сходится, но я знаю, что если я буду делать по-своему, то результат будет лучше».

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.