Как настроиться на работу после отпуска

Не пишите заявление об уходе

Не принимайте поспешных решений, вернувшись с каникул. Послеотпускная тоска закончится в ближайшие две недели!
Не принимайте поспешных решений, вернувшись с каникул. Послеотпускная тоска закончится в ближайшие две недели!

В первую неделю после отпуска мы начинаем кардинально пересматривать жизнь. Мысли «Я занимаюсь не тем», «Настало время для внутренней революции», «Нужно все менять» по возвращении домой посещают каждого. Поддавшись послеотпускной депрессии, легко написать заявление, но прежде стоит поразмыслить: виновата ли в вашей неудовлетворенности жизнью работа? Или это временное состояние?

Психологи объясняют желание покончить с трудовой кабалой тем, что в отпуске человек скидывает с себя гнетущую «одежду» — обязательства и ответственность, а вернувшись, не хочет вновь втискивать себя в жесткие рамки — надевать «школьную форму». Так наступает кризис удовольствия, когда работник, привыкший на отдыхе потакать прихотям, не хочет прощаться с развлечениями и свободным графиком.

Однако важно помнить, что вам понадобится как минимум две недели, чтобы втянуться в работу. А полная психологическая адаптация произойдет только на исходе 40-го дня, поэтому не торопитесь прощаться с работой. Ведь если человек работает круглый год без отдыха, у него, как ни крути, пропадет интерес к работе. Чтобы не выгореть в первый рабочий день, запланируйте следующую поездку. Изучите направления, подберите отель, купите путеводители — вот увидите: жизнь станет лучше!

Поделитесь опытом: как вы справляетесь с послеотпускной депрессией? Автору лучшего комментария достанется приятный приз от редакции WDay.ru!

Еще не были в отпуске? Читайте!

  • Как правильно оформить отпуск. Важно не только выбрать неосвоенное направление для нового путешествия, но и правильно оформить отпуск, чтобы не омрачить сборы непредвиденными юридическими проволочками.
  • Как просить прибавки к зарплате. Как и любая денежная просьба, просьба о прибавке к жалованью имеет две стороны: финансовую и эмоциональную (поскольку это просьба о признании наших достоинств). Чтобы выяснить, готовы ли вы к такому разговору, пройдите наш тест.
  • Как правильно собрать чемодан. Это только с первого взгляда кажется, что уложить чемодан очень просто. А ведь в нем нужно утрамбовать и пять новых платьев, и несколько пар босоножек, и теплые вещи - вдруг похолодает!