Как настроиться на работу? 5 идей

После праздничных каникул нелегко сразу настроиться на рабочий лад и окунуться в дела насущные. Как облегчить себе жизнь, рассказывает психолог Анна Назарова.

Вспомните хорошее

фотографии
Конец каникул – время структурировать впечатления от отдыха
ФОТО: ThinkStock

Займитесь составлением фотоальбома, переберите полученные поздравительные открытки. Ваша цель – оставить этот период позади в качестве приятного воспоминания, к которому при желании можно будет потом вернуться. Важно завершить отдых, ведь он для того и существует, чтобы приходить на смену делам.

Организуйте вечеринку с друзьями, с которыми не виделись с прошлого года. Пусть каждый принесет фотографии о том, как и где он встретил Новый год. Делитесь радостными впечатлениями, и они продлят вам ощущение праздника надолго.