Как сделать утро добрым?

Многие из нас разделяют мнение, что «утро добрым не бывает». Зимой особенно сложно вытянуть себя из-под одеяла. Ведущая эфиров на «Радио России» Евгения Ефремова раскрывает секрет бодрого утра.

Евгения Ефремова:
Евгения Ефремова

«Мое утро начинается рано – в 5 часов утра я просыпаюсь, чтобы в 6.10 сказать в эфире «Доброе утро, уважаемые магнитогорцы!». Еще лет пять назад я буквально выпадала на пол из-под одеяла, ползком влезала в джинсы, не открывая глаз ехала на работу. В итоге – весь день я походила на сушеный гриб. Утро не было добрым – оно было никаким. К сегодняшнему дню проблема вставания для меня решена. Может быть, привыкла, а может быть, научилась правильно вставать.