Королевы брянского фитнеса: голосуй за своего фитнес-тренера!

Эти девушки не комплексуют на пляже и выглядят отлично в любом платье, потому что обладают безупречными фигурами! Хотите стать похожими на них? До лета еще есть время, чтобы поработать над собой в спортзале. Как стать подтянутой и стройной, брянские фитнес-тренеры рассказали Woman’s Day.

А вы ходите в спортзал? Голосуй за своего фитнес-тренера на последней странице!

Светлана Безгина

Должность: руководитель и основатель студии Kangoo Jumps Bryansk Style, инструктор программ Kangoo Jumps.

Рост, вес: 177см, 67 кг.

Сколько лет в спорте: всю сознательную жизнь. Около 20 лет.

Спортивные достижения: единственный сертифицированный инструктор программ Kangoo Jumps в Брянске.

Стаж работы тренером: 1,5 года.

Увлечения помимо спорта: семья.

Любимое блюдо: салат «Низуас».

Семейное положение: замужем.

Профессиональный совет девушкам, как добиться красивой фигуры: все просто! Формула красоты такова: правильное чистое питание плюс спорт, плюс позитивный настрой, и тогда получится красота и здоровье навсегда!

Как выбрать личного тренера: вам должно быть комфортно общаться с этим человеком, без каких-либо стеснений! Естественно, наличие профессиональных знаний тренера и умение их применять никто не отменял!

Какими личными достижениями больше всего гордитесь: способностью совмещать теплые отношения в семье с занятиями спортом, работой и здоровым образом жизни.

Голосуй за Светлану на 10-й странице!