Любимые рецепты от участниц «Мисс Кузбасс»

Финалистки регионального конкурса «Мисс Кузбасс» поделились рецептами красоты на растительных маслах.

Неоспоримо доказано, что в рационе питания обязательно должны быть растительные масла, которые благотворно влияют на здоровье и внешний вид человека. Кстати, защитить организм могут всего две столовые ложки растительного масла каждый день. Растительные масла не только полезны, но и вкусны, особенно те, в состав которых входят различные компоненты, как например, в серию миксовых растительных масел Altero.

Растительное масло – это одно из обязательных составляющих красоты, а значит и здорового образа жизни. Неудивительно, что участницы конкурса «Мисс Кузбасс» любят и знают толк в маслах.

Анастасия Шабанова

Я люблю оливковое масло или масла, в состав котрых оно входит. Мне нравится масло Altero Golden. Подсолнечное масло с добавлением оливкого – это незаменимая составляющая салатов из овощей, морепродуктов и других ингредиентов. Именно таким маслом можно приправить отвареную пасту, присыпать ее немного сыром и зеленью – будет очень вкусный и полезный обед или ужин.

А масло Altero Bouquet прекрасно подходит для ухода за волосами. Вот рецепт маски, которую я использую постоянно для укрепления волос: 1 ст. ложку бесцветной хны надо перемешать с таким же количеством нерафинированного масла Altero Bouquet. К полученной смеси добавить яичный желток, чайную ложку меда и чайную ложку коньяка. Маска наносится на корни волос, а после распределяется по всей длине. Оставляем на 1 час, потом смываем теплой водой. Делать такую маску лучше четыре раза в месяц.

Итальянский картофельный салат с оливковым маслом
Перейти к рецепту

Евгения Колесова

В еде предпочитаю салаты с растительным маслом. Салат «Греческий» отнесу к любимым. Для приготовления данного салата потребуется: 2−3 помидора среднего размера, 2−3 свежих огурца, 1 головка сладкого репчатого лука, 250 грамм мягкого соленого сыра или брынзы, 1 банка оливок (желательно черных) без косточек, листовой салат, подсолнечное масло с зародышами пшеницы Altero Vitality, 2 столовых ложки лимонного сока, черный молотый перец по вкусу. Порежьте овощи кубиками, лук полукольцами, порвите листья салата. Перемешайте овощи с кусочками (комочками) мягкого сыра, добавьте оливки, лимонный сок и масло Altero Vitality. Очень вкусно и полезно!

Altero Vitality – вкусно и полезно!