Любимые рецепты от участниц «Мисс Кузбасс»

Финалистки регионального конкурса «Мисс Кузбасс» поделились рецептами красоты на растительных маслах.

Неоспоримо доказано, что в рационе питания обязательно должны быть растительные масла, которые благотворно влияют на здоровье и внешний вид человека. Кстати, защитить организм могут всего две столовые ложки растительного масла каждый день. Растительные масла не только полезны, но и вкусны, особенно те, в состав которых входят различные компоненты, как например, в серию миксовых растительных масел Altero.

Растительное масло – это одно из обязательных составляющих красоты, а значит и здорового образа жизни. Неудивительно, что участницы конкурса «Мисс Кузбасс» любят и знают толк в маслах.

Анастасия Шабанова

Я люблю оливковое масло или масла, в состав котрых оно входит. Мне нравится масло Altero Golden. Подсолнечное масло с добавлением оливкого – это незаменимая составляющая салатов из овощей, морепродуктов и других ингредиентов. Именно таким маслом можно приправить отвареную пасту, присыпать ее немного сыром и зеленью – будет очень вкусный и полезный обед или ужин.

А масло Altero Bouquet прекрасно подходит для ухода за волосами. Вот рецепт маски, которую я использую постоянно для укрепления волос: 1 ст. ложку бесцветной хны надо перемешать с таким же количеством нерафинированного масла Altero Bouquet. К полученной смеси добавить яичный желток, чайную ложку меда и чайную ложку коньяка. Маска наносится на корни волос, а после распределяется по всей длине. Оставляем на 1 час, потом смываем теплой водой. Делать такую маску лучше четыре раза в месяц.

Итальянский картофельный салат с оливковым маслом
  • Перейти к рецепту

Евгения Колесова

В еде предпочитаю салаты с растительным маслом. Салат «Греческий» отнесу к любимым. Для приготовления данного салата потребуется: 2−3 помидора среднего размера, 2−3 свежих огурца, 1 головка сладкого репчатого лука, 250 грамм мягкого соленого сыра или брынзы, 1 банка оливок (желательно черных) без косточек, листовой салат, подсолнечное масло с зародышами пшеницы Altero Vitality, 2 столовых ложки лимонного сока, черный молотый перец по вкусу. Порежьте овощи кубиками, лук полукольцами, порвите листья салата. Перемешайте овощи с кусочками (комочками) мягкого сыра, добавьте оливки, лимонный сок и масло Altero Vitality. Очень вкусно и полезно!

Altero Vitality – вкусно и полезно!
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.