Оденься в красное, чтобы сохранить сердце здоровым

Woman's Day продолжает поддерживать международный социальный флешмоб "Оденься в красное". Проект стартовал в 2014 году в виде конкурса в социальных сетях, в котором приняли участие более 3 000 женщин.
Екатерина Стриженова
Фото: социальные сети

19 российских звезд звезд приняли участие в создании календаря на 2015 год, посвященного теме профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

В 2015 году акция «Оденься в красное!» проходит в обновленном формате. Помимо конкурса, в нескольких городах России будет проведена фотовыставка: в парках и на бульварах будут размещены фотографии звезд, поддержавших проект, с призывом задуматься о здоровье сердца.

Сердечно-сосудистые заболевания - настоящий бич нашего времени. Флешмоб "Оденься в красное" призван рассказать женщинам о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, продлить жизнь и сохранить здоровье.

7 фактов о сердечно-сосудистых заболеваниях, которые полезно знать:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. В 2008 г. более 17,3 млн. человек умерло от инфаркта или инсульта.
  2. 9,4 млн. ежегодных случаев смерти (16,5%) может быть обусловлено повышенным кровяным давлением.
  3. Рыбий жир содержит полезные Омега-3 жирные кислоты. Они предохраняют людей от инфарктов и инсультов путем предотвращения образования сгустков крови.
  4. Огромное значение имеет сбалансированный рацион питания: большое количество фруктов и овощей, блюда из цельного зерна, нежирное мясо, рыба и бобовые пойдут на пользу вашему сердцу!
  5. По статистике, 65% мужчин признают, что роль женщин в защите здоровья семьи более значима. С ними согласны 83% женщин.
  6. Для поддержания здорового состояния сердечно-сосудистой системы необходима регулярная физическая активность, минимум в течение 30 минут ежедневно.
  7. Окружность талии свыше 88 см. у женщин и 102 см. у мужчин свидетельствуют о наличии центрального ожирения. Люди с избыточным весом имеют бóльшую склонность к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.