Конкурс

От 40 и старше: зрелые женщины с формами моделей

В нашей подборке двадцать прекрасных волгоградок, время которым явно идет на пользу. С возрастом они становятся только красивей и стройней!
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок

Анна Джуненко, 42 года

руководитель туристического отдела.

Семейное положение, дети: замужем, второй брак. Дочь 15 лет.

Сколько лет вам обычно дают? Примерно 35–36 лет.

В чем преимущества вашего возраста? В данном контексте: я довольна своей внешностью, довольна своей фигурой. Уже – слава богу – нет ненужных комплексов, а есть уверенность в себе. Могу позволить себе получать удовольствие от жизни.

Секрет вашей стройности. После школы полюбила спорт «для себя». Плаваю в открытом бассейне регулярно уже лет 20. Очень люблю в занятиях спортом все новое: новые направления, новые фитнес-залы и т. п. Немного занимаюсь йогой по методу Айенгара – для удовольствия. Пользуюсь натуральной косметикой Крыма на основе эфирных масел.

Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок

Ирина Дорофеева, 41 год

предприниматель.

Семейное положение, дети: разведена, дочь 1 год 9 месяцев.

Сколько лет вам обычно дают? По-разному, в зависимости от одежды. От 28 до 35.

В чем преимущества вашего возраста? Преимущество моего возраста в том, что из пройденного опыта я точно знаю, что хочу и какой дорогой мне идти дальше, отдавая свои знания и умения людям!

Секрет вашей стройности. Прислушиваться к телу и употреблять все, что хочет оно и когда хочет и сколько хочет, без ограничений. Человек насыщается продуктами и выходит на другой уровень, насыщая себя только полезными продуктами питания. Всегда познавать новое и воплощать в жизнь. Позитивно говорить, поддерживать людей, заряжать их энергией. Видеть свое будущее на 10, 20, 30, 40, 50 лет вперед и идти к нему, четко выстроив вектор. Любое дело делать на 100%. Дыхательная практика, йога.

Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок

Елена Егорова, 44 года

юрист.

Семейное положение, дети: разведена, четверо детей.

Сколько лет вам обычно дают? 35–38.

В чем преимущества вашего возраста? С возрастом на второй план уходят вещи, которые до этого казались значимыми, но отнимали много времени и энергии. Ты начинаешь по-настоящему ценить комфортные отношения и гармонию. Пропадают ненужные связи. Ты можешь уделять себе и своим потребностям больше времени.

Секрет вашей стройности. Я ем 5–6 раз в день, пока еще могу не ограничивать себя. У меня очень активный образ жизни: я много работаю, путешествую, занимаюсь арабскими танцами, очень люблю плавать, занимаюсь телесно ориентированными практиками.

Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок

Ольга Жинжикова, 40 лет

пиарщик, блогер.

Семейное положение, дети: Сыну 16 лет. Трижды сходив замуж, превратилась в убежденную холостячку.

Сколько лет вам обычно дают? Знакомые дают, сколько есть, потому что я не скрываю возраст. Незнакомые – обычно поменьше, «за 30».

В чем преимущества вашего возраста? Да во всем! Это же самый золотой возраст! Уже есть мозги, опыт и самостоятельность, но еще есть молодость и все из нее вытекающее. 40 лет – самое подходящее время, чтобы жить и радоваться! Возможно, прозвучит цинично, но женщина после 35 лет находится в точке идеального равновесия – еще не б/у, но уже с опциями. А когда она эту точку проскочит, через 5 или через 35 лет – это уже ей решать. Вообще, у взрослой женщины внешность уже не играет решающей роли, она может быть офигительной при любом раскладе, потому что к этому моменту обычно начинает себя чувствовать и понимать, что не нуждается в подачках судьбы, в подстройках под обстоятельства. Уже давно всем все доказано, можно плевать на социальные ориентиры с высокой крыши и быть такой, как есть.

Секрет вашей стройности. Возможно, повезло с генетикой, хотя родня вроде бы не отличается особой стройностью. А может быть, я просто не убила обмен веществ диетами и похуданиями – потому что ем, что хочу и сколько хочу, не делая из этого трагедьку на нервах. А сладости – ежедневная и любимая еда, печеньки часто заменяют мне обед. Местами (если не брать состав пищи) мое питание даже можно назвать здоровым: ем дробно, каждые пару часов, но порции очень маленькие, потому что не успеваю как следует проголодаться, да и не влезает много – желудок не приучен к большим объемам еды. К любимой еде отношу овощи, каши из круп, сладкое, без углеводов, просто не наедаюсь, сколько бы ни съела. К мясу достаточно равнодушна, если бы не здоровый организм в лице сына – спокойно прожила бы вообще без мясного. Очень много пью воды и зеленого чая, а сладкие напитки не люблю. Алкоголь тоже не люблю – не нравится вкус. Пью редко и понемногу, за компанию, собственной потребности выпить нет. Наверняка, если начну есть в три горла – быстро отрастет задница и прилегающие к ней территории, куда они денутся. Но зачем?

А вот спортом не занималась никогда. 2 месяца йоги и добросовестно купленная пару лет назад шапочка для бассейна – мои единственные спортивные достижения в жизни. Редкие попытки встать на путь истинный и, к примеру, побегать по утрам разбивались об асфальт стремительно и сразу, вместе с коленками, что как-то не способствовало увеличению любви к ЗОЖ. Хотя, конечно, спортом надо заниматься. Рано или поздно – всенепременно. И курить когда-нибудь тоже брошу.

Мне кажется, основная причина стройности, если она вообще существует, – в здоровом пофигизме. Надо поменьше заморачиваться на этой ерунде. Куда ты свое внимание направляешь – там у тебя действие и разворачивается на полную катушку. Если процесс назвать «я борюсь с лишним весом», то в этом процессе вечной борьбы так и будешь перманентно находиться. Я сама себе озвучила однажды установку: ну не толстею я от сладкого, и вообще ни от чего не толстею – потому что в этом нет для меня никакого смысла. И закрыла для себя эту тему. Все – мне пофиг, что там дальше, отдаю внимание более интересным вещам. И организм принял это к сведению, и как-то сам уже подруливает системными вопросами. Мое дело маленькое – не умничать и не мешать ему «гениальными» идеями типа диет и вреда сладкого и жирного. Раз уж природа как-то довела человеческий организм до такого высокого уровня, она явно лучше меня разберется, как ей одним из этих организмов управлять.

Эмоциональное состояние тоже важно. Если нет внутренней борьбы, несогласия с внешними или внутренними причинами, то и настроения плохого не будет. Оно всегда будет или хорошее, или нейтральное. А хорошее настроение не требует ночных дожоров и заедания стрессов ведрами еды и алкоголя. Ну а если накипело – не накапливай этот мусор в себе, доставай наружу и разбирайся с источниками своих проблем, меняй обстоятельства, в общем, держи пульт управления собой в собственных руках. Ждать, что кто-то придет и разрулит твои печальки – наивный путь в никуда, а сложенные внутри недовольство, обиды и раздражение рано или поздно рванут серьезными болячками и уродством тела.

Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок

Татьяна Зайцева, 42 года

финансист.

Семейное положение, дети: не замужем, двое детей.

Сколько лет вам обычно дают? Не больше 35.

В чем преимущества вашего возраста? У каждого возраста своя прелесть. Женщина после 40 вступает прекрасный период своей жизни, имеющий большие преимущества. У меня уже много житейского опыта и знаний; я знаю, как себя правильно подать и скрыть свои недостатки; дети подросли, карьера состоялась, а я могу больше времени посвятить себе.

Секрет вашей стройности. Я не считаю себя стройной, но моя фигура довольно подтянутая и эффектная. Никакого секрета нет: я обожаю сладкую и вредную пищу, но стараюсь себя ограничивать. И конечно, без спорта никаких успехов не достичь. Все свободное время после работы я уделяю тренажерному залу, pole dance и бассейну с сауной. Конечно, не тратить свое время на мелочи, такие, как жизненные неудачи и временные трудности. Самое главное, я считаю – любить себя такой, какая есть! Каждый человек неповторим, а тем более женщина.

Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок

Светлана Зуева, 41 год

ведущий специалист по организации автоперевозок.

Семейное положение, дети: замужем, двое детей, 17 и 9 лет.

Сколько лет вам обычно дают? Чаще всего, когда люди узнают, что у меня взрослая дочь, спрашивают: во сколько же я ее родила? И следующий вопрос: «А сколько тебе лет?» Обычно на вопрос «А сколько дадите?» отвечают, что лет 34–35.

В чем преимущества вашего возраста? Преимущества моего возраста в том, что уже есть жизненный опыт, дети взрослеют и можно больше времени уделять себе, можно заняться тем, на что раньше не хватало времени.

Секрет вашей стройности. Поддерживать себя в форме мне помогает спорт. Сначала йога, а 3 года назад я занялась pole dance. Регулярные тренировки и активный образ жизни помогают чувствовать себя и выглядеть на все 100%.

Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок
Стройные женщины за сорок

Инга Иванова, 48 лет

журналист.

Семейное положение, дети: замужем, детей нет.

Сколько лет вам обычно дают? На 10 лет меньше.

В чем преимущества вашего возраста? В отличие от юных лет у меня есть жизненный опыт и уверенность в себе, достаточно сил и финансов для планирования, а также здоровья и энергичности для реализации моих проектов.

Секрет вашей стройности. Я встречаю каждый новый день с улыбкой, не ем после 19:00 и я вегетарианка. Еще, наверное, гены хорошие.

Комментарии6
Никольский20.11.16 20:12

Молодцы хоть кто то за собой следит. Одно только замечание Ольге Жинжиковой: «Женщина после 35 лет находится в точке идеального равновесия-еще не б/у, но уже с опциями.» Оля после 30-35 все же б/у и опции , дети и т.д. никому не нужны кроме вас. Удачи.

ОтветитьРедактироватьУдалить
mabab4920.11.16 02:56

А где конкурс: кому за 60?

ОтветитьРедактироватьУдалить
nana127.11.16 16:26

Супер!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость16.11.16 18:08

не-все молодцы-а когда отбор был? А где мы были?

ОтветитьРедактироватьУдалить
nana116.11.16 17:59

Все - клевые! Я за всех голосую!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость16.11.16 03:54

Эмма Кобина

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.