Распорядок дня известных людей, который стоит перенять и нам

Эти личности изменили историю, так что у них точно есть чему поучиться!

Ни для кого не секрет, что успех зависит далеко не от полосы постоянного везения, а от ежедневного труда и, конечно, четкого графика дел. Большинство великих людей, изменивших историю, признаются, что никогда не отсупают от плана, прописанного в дневнике. Даже если они очень устали или возникли новые задачи.

Смотрите, какому распорядку дня придерживаются или придерживались в течение жизни самые успешные в мире политики, писатели, бизнесмены и журналисты.

Франц Кафка, писатель

Фото: Getty Images

8:30 – 14:30: работа в университете.

14:30 – 15:30: обед.

15:30 – 19:30: сон.

19:30 – 23:00: время для семьи, куда входит и ужин.

23:00 – 2:00: написание книги.

Что можно перенять: если пик вашей творческой активности приходится на ночь, то все равно не стоит забывать о сне. Франц Кафка, к примеру, отводил отдыху послеобеденное время. Правда, спал писатель всего четыре часа.

Анна Винтур, журналист и главный редактор глянцевого журнала

Фото: Getty Images

6:45: подъем и час игры в теннис.

7:45: укладка волос.

9:00: начало рабочего дня.

Что можно перенять: не бойтесь отводить внешности важное значение своей жизни. Прическа, макияж, маникюр, стильная одежда – все важно для успеха и уверенности в себе. В расписании Анны Винтур, как видите, всегда есть время для красоты.

Барак Обама, бывший президент США

Фото: Getty Images

6.45: подъем, чтение нескольких газет, завтрак с семьей.

8.50: начало работы за 10 минут до ее начала.

22.00: окончание рабочего дня.

Что можно перенять: если у вас огромный список дел, лучше начать рабочий день за 10 минут раньше положенного времени, чем засиживаться в офисе до ночи. Также не стоит забывать о времени, которое нужно провести с семьей.

Уинстон Черчилль, политический деятель, журналист, писатель

Фото: Getty Images

7:30: подъем и завтрак в постели. Затем, не выходя из постели, чтение газет и поручение дел секретарям.

11:00: ванные процедуры, подготовка к работе.

13:00 – 15:00: ланч, немного работы, игра в карты или нарды с женой.

17:00: дневной сон.

17:30: ванные процедуры и долгий ужин с разговорами.

23:00: час чтение перед сном.

Что можно перенять: тяжело вставать по утрам? Побалуйте себя завтраком в постели и по возможности решайте первые рабочие вопросы из дома.

Харуки Мураками, писатель и переводчик

Фото: Getty Images

4:00 – 10:00: работа.

12:00: пробежка в 10 километров или плавание на 1500 метров (по возможности и то, и другое). Чтение, слушание музыки.

21:00: сон.

Что можно перенять: писатель часто говорил, что никогда не отсупает от своего ежедневного графика. Даже если задачи кажутся недостижимыми, нужно понимать, что нашим возможностям нет предела. К тому же со временем ооганизм привыкает к труду, и любое дело становится банальной привычкой.

Стив Джобс, бизнесмен

Фото: Getty Images

Каждое утро Стив Джобс, как пишет западное издание Thought Catalog, начинал с переоценки работы и желаний. Глядя на себя в зеркало, бизнесмен повторял: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, я бы сделал то, что слбираюсь сделать сегодня?» При ответе «нет» он менял график своих дел.

Что можно перенять: каждый день живите так, будто это ваш последний день жизни. С такой установкой все неважное перестанет быть значительным и не будет вызывать беспокойство, а важное, наоборот, обретет смысл.

Смысл вашей жизни согласно знаку Зодиака
  • Подробнее
15 привычек, которые стоит перенять у богатых
  • Подробнее
Комментарии3
UIlitka-Utilitka17.09.18 10:20

и многих из них объединяет дневной сон))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость17.09.18 14:41

Ну не все начальники и писатели)) А Черчилль вообще талант, когда с таким графиком работать?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость20.09.18 16:43

Опечатка в слове "собираюсь" про Джобса

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.