Танец на шесте: самые сексуальные исполнительницы pole dance в Курске

От них не могут оторвать глаз. Их фигурами и пластикой восхищаются. «Танец на пилоне – это не стриптиз», – поясняют прекрасные танцовщицы. О всех тонкостях этого популярного фитнес-направления мы узнали из первых рук.

Ольга Кутьина

Тренер pole dance в танцевальной студии CARDINAL.

О себе: pole dance занимаюсь 2,5 года. Все началось с подарочного абонемента на любое направление в ТС CARDINAL. Я пришла на одно занятие и бросить уже не смогла. Училась в студии, через 8 месяцев стала тренером. До этого работала тренером степ-аэробики, аэробики, персональным тренером. В ночных клубах я не выступаю. Только на отчетных концертах со своими воспитанниками. Для меня pole-dance – как фитнес, спортивное танцевальное направление, шестовая акробатика.

Совет новичкам: не бояться начать, не получается у того, кто ничего не делает. Хорошая физическая форма всегда плюс для девушки. Добавьте сюда растяжку, которая независимо от времени, которое вы тратите на тренировку, все равно появляется, гибкость, легкость тела, рельеф. Фигура будет идеальной.

Секрет красоты: постоянное движение, творчество. Физически все это подкрепляю здоровым питанием, отсутствием алкоголя и сигарет. И любовь. Нужно любить и чувствовать, что тебя тоже любят. В моем случае это двое моих мужчин: сын и любимый человек.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.