Территория силы: лучшие спортсмены Владимира

Любители спорта, не мыслящие своей жизни без тренировок, рассказали, как привести себя в форму к весне.

Гоша Мишканов

Вы согласны с утверждением «Спорт – это жизнь»?

Безусловно. Только мне больше нравится другое: движение – это жизнь. Не все могут заниматься спортом, причем по разным причинам, а вот двигаться в той или иной мере могут все.

Ведете активный образ жизни?

Да. Спорт в моей жизни присутствует довольно часто. От 3 до 4 тренировок плановых еженедельно, плюс тренируюсь просто так почти каждый день.

Что лично вам дарит спорт?

Очень многое. Успокоение, расслабление, самовыражение, конечно же здоровье, новые знакомства, список длинный.

Придерживаетесь диеты?

Не так давно перестал есть говядину со свининой. Просто перестал есть, пропала необходимость. Не питаюсь фастфудом, газировкой. Любимого блюда нет, просто люблю вкусно покушать.

Девушек предпочитаете спортивного типа?

Да. Тут без вариантов.

Лучший отдых для вас – это…

Другая тренировка.

Ваш секрет поддержания хорошей формы?

Лично мой – тренировка в день + сауна + крепкий сон не меньше 7 часов.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.