Опрос

Топ-7 самых эффектных танцовщиц pole dance Самары. Голосуй!

Танец на пилоне – это необычное и яркое зрелище, которое никого не оставит равнодушным. Он совмещает в себе элементы хореографии, музыкальности, пластики и акробатики. Это смешение жанров производит на зрителей неизгладимое впечатление, они словно бы заражаются этим танцем, поднимающим настроение. Сегодня мы знакомим вас с семью самыми очаровательными танцовщицами. Выбираем и голосуем за самую эффектную танцовщицу pole dance! Голоса принимаются до 26 мая 2015 года. Итоги будут подведены 28 мая. Победительница получит приз – сертификат в спа, модный подарок от журналов Elle и Cosmopolitan, а также диплом в номинации «Самая эффектная танцовщица pole dance Самары по версии Woman's Day».

Анна Пророкова

Сколько времени занимаетесь танцами: «Танцами занимаюсь с детства, буквально с 1-го класса школы. Pole dance начала заниматься еще в 2006 году, и была одной из первых в Самаре. Проходили наши занятия в баре «Сквозняк» на непонятной трубе огромного диаметра. Затем у меня был декретный отпуск, в 2009 году я возобновила тренировки, а с 2011 года преподаю акробатику и танцы на пилоне».

Почему именно pole dance: «Я всегда знала, что буду заниматься именно pole dance. Знала, когда о pole dance еще и речи не было и он только-только начинал развиваться. Не знаю, откуда у меня было это ощущение, но когда я наконец добралась до пилона, то поняла, что больше не слезу! Танец на пилоне – это бесконечный процесс развития и преодоления себя. Это мой образ жизни, моя работа и мое любимое дело».

Как привести тело в норму перед пляжным сезоном: «В построении красивого тела важны три правила: дисциплина, самоконтроль и регулярность. Если вы решили изменить свое тело, то примите решение изменить его навсегда, а не только к лету. Очень важно питаться правильно, а не просто отказываться от еды в попытках похудеть. Есть нужно небольшими порциями 5–6 раз в день, каждые 2–2,5 часа. Именно такой режим разгоняет ваш метаболизм. Занимайтесь спортом! Любым! Желательно силовым. Я, как большой поклонник спортивного образа жизни, занимаюсь каждый день. Четыре раза в неделю в тренажерном зале, ну и, конечно, танцами на пилоне каждый вечер без выходных, болезней и прочих отмазок. Проживите свою жизнь в красивом теле! Танцуйте – и ваш мир изменится!»

Проголосовать за Анну можно на странице 8!