Мисс Русское Радио: выбор Wday.ru

7 уроков мудрости: советы долгожителя

Как научиться ценить людей
Фото: Getty Images

Отдавайтесь делу целиком

Сложно добиться хороших результатов, если не вкладывать всю душу и не держать в голове цели. Прикладывайте максимум усилий и выкладывайтесь по полной. Старший брат Луи, который помогал ему готовиться к забегам, говорил: «Неужели одна минута боли не стоит целой жизни, полной славы?»

Совсем не обязательно быть первым во всем – так не бывает. Но если по-честному стараться, когда занимаешься любимым делом, можно испытывать колоссальное удовлетворение от жизни.

Как стать лучшей версией себя: 10 книг по саморазвитию
  • Подробнее

Радуйтесь жизни

В любой ситуации Луи Замперини сохранял жизнерадостное отношение к происходящему. Даже в тот момент, когда он дрейфовал на плоту в открытом океане без еды, пресной воды и надежды на спасение. В преклонном возрасте, оказываясь в больнице, он сразу интересовался у врачей, когда же его выпишут, и старался поправиться раньше срока. И считал, что позитивный настрой творит чудеса.

Чтобы быть жизнерадостным, нужно просто принять ситуацию такой, какая она есть. Оптимизм и веселое расположение духа – соломинка, за которую можно ухватиться в любой момент: и она не сломается и не прогнется. Всегда помните об этом.

Счастье есть! 6 способов обрести душевную гармонию
  • Подробнее

Всегда приспосабливайтесь к обстоятельствам

В одном из интервью у пожилого Замперини спросили, пришлось ли ему из-за спортивных травм или ранений войны – а также, что уж скрывать, из-за возраста – ограничивать себя в занятиях спортом. Луи ответил: «Нужно научиться адаптироваться. Нельзя сдаваться. У меня очень болит колено, лодыжка и спина – постоянно. Но что тут поделаешь?! Сложить крылья и сидеть сиднем? Из-за своего больного колена я научился кататься на лыжах в совершенно иной манере. Я обнаружил, что спускаться по самым крутым склонам не так больно, как по сугробам, даже притом что последние гораздо ровнее. Поэтому теперь предпочитаю более опасные трассы. А еще я каждый день катаюсь на скейте».

Чтобы справляться с трудностями, оставайтесь максимально активными и приноравливайтесь к ситуации. Иногда нужно просто настроиться решительно и не киснуть. А порой – даже игнорировать боль.

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.