Уроки счастья при поддержке Woman's Day

В ближайшие выходные состоится «Дикая мята», а мы приглашаем посетить необычные мастер-классы, которые образовательный центр Esolang организует под эгидой Woman's Day на территории фестиваля.

12:30–13:50: Танец жизни (чакра данс)

Чакры – это энергетические центры внутри вашего тела. Основными считаются семь центров, и у каждого своя особая функция и своя энергия. Чакры влияют на состояние физического тела, энергетического тела (ауры), духа, эмоций, интеллекта... Качество вашей жизни во многом зависит от того, в каком состоянии находятся чакры.

Чакра данс – это танец и медитация, а также и терапия. Работая с каждой чакрой напрямую, питая ее энергией и восстанавливая ее баланс, вы успокаиваете и стимулируете всю систему в целом. Музыка, соответствующая вибрациям каждой чакры, движения и танец, способствующие потоку энергии, помогут раскрытию духовного осознания. Результатом балансирующего танца чакр станет ваше изменение. Вы почувствуете, как этот танец влияет на то, как вы выглядите, как себя чувствуете. Заметите, как изменятся ваши отношения с окружающими людьми.

14:00–15:00: смехотерапия

Практически все проблемы у человека возникают от внутреннего напряжения, накапливаемого постепенно в течение всей жизни. Проблемы эти проявляются и на физиологическом уровне, и на умственном. Накопившееся напряжение мешает нормальной циркуляции жизненной энергии человека. А для здоровья человека очень важно свободно получать энергию в нужном количестве и так же свободно ее отдавать. Соответственно, чтобы чувствовать себя счастливым, человеку надо прежде всего избавиться от накопленных с детства зажимов.Самый легкий и эффективный способ сделать такую чистку – смеяться. Если и не все внутренние напряжения уйдут, то уж большинство из них исчезнет точно.

Программу тренинга по обыкновению составила руководитель центра Инга Корягина, мастером рейки, психолог, сертифицированный ребефер международного уровня, автор собственных методик по саморазвитию, разрешению жизненных трудностей и оздоровлению организма, автор книги «Ребефинг», к.и.н. и доцент, у которого на счету 20 лет университетского преподавания.

Результаты:Получаем гормоны счастья – эндорфины.

Получаем радость и удовольствие после стрессовых будней.Убираем негативные и деструктивные программы.Увеличиваем жизненные силы.

Развиваем уверенность в себе и чувство юмора.Повышаем творческую активность.

Приходите!

13 по 15 июня – «Этномир», шатер Esolang в зоне Green Age.