Хилари Дафф: «Читаю на беговой дорожке!»

В активе Хилари Дафф (Hilary Duff) значатся несколько платиновых альбомов, десяток звездных ролей, собственноручно написанная книга и даже линия одежды. Но совсем скоро Дафф пропадет с радаров: актриса с мужем ждут ребенка и готовятся к этому событию особенно серьезно. WDay.ru публикует интервью с Хилари, в котором звезда - незадолго до беременности - поделилась секретами своей красоты.

Спортзал: смех и книжки

Фото: dedica.la

– Знаем, что вы фанатка пилатеса. С чего началось такое увлечение?

Когда я была маленькой, я занималась гимнастикой. Позже я вернулась к ней, проведя "апгрейд" комплекса упражнений и пересмотрев подход к его выполнению. На выходе получился пилатес - отличная штука, помогающая мне оставаться стройной (читайте о том, какие проблемы можно решить с помощью пилатеса). Я стараюсь тренироваться не меньше трех раз в неделю. Хотя, если признаться честно, я немного разленилась. Некоторое время назад - перед своей свадьбой - я занималась ежедневно!

– Раскройте секрет: как сделать тренировки нескучными?

- Когда я тренируюсь вместе с другими людьми, то постоянно болтаю с ними. А когда прихожу в спортзал со своей сестрой, то мы просто все время хохочем! Считаю, что во время тренировки не нужно целиком уходить в себя. Например, я могу читать книгу или сценарий прямо на беговой дорожке!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.